تعافي من الإدمان
40 سلاسل التغريدات
🔴#ثريد مهم🔴 كيف ارجع السنوات التي أضعتها في الإدمان بدون إنجاز ولا هدف #مجتمع_التعافي https://t.co/S1M04bHeNp
«فنّ إخضاع الدوبامين»: تغريدة شاملة لفهم & علاج إدماناتكً 🧠📖 بدون تنظير؛ أنا كنت مُدمن تبغ.. وعالجتني!! خلّيني أعلمكم نفسيًّا، دوائيًّا وسلوكيًّا كيف فعلت ذلك. تغريدة أبي أشرح فيه...
النبيﷺ لم يرشد الشباب إلي (الاستمناء) ولو كان خيرًا؛ لأرشد إليه، وإنما قال: "يا معشر الشباب، من استطاع منكم الباءة، فليتزوج، فإنه أغض للبصر، وأحصن للفرج، ومن لم يستطع، فعليه بالصوم...
✔️ ماذا سيحدث إذا انتكست؟ ✔️ وكيف سيكون شعورك بعد ذلك؟ 3️⃣ لا تقاوم 🔠 💬قال عالم النفس كارل يونج هذه الكلمات التي تغير العقلية. "ما تقاومه من أفكار يستمر" بدلًا من مقاومة الرغبة،...
أهم اقتباسات من كتاب " مُمتلئ بالفرَاغ " التعافي من السلوكيات القهرية.❤️ https://t.co/sbWM6Jz4o1
يقول Sean Rusell في كتابه "كيف تقلع عن الإباحية؟" « لقد حان الوقت أخيرًا للإقلاع عن الإباحية هذه المرة و إلى الأبد؛ لكي تمضي في حياتك قدمًا، لكي تملك نفسك و قرارك، لكي تستعيد دماغك...
⚡️💥الإقلاع عن الإباحية بالتأكيد بمثابة رحلة صعبة ، فقد تستغرق أكثر من 90 يوما ، إنها حقًا أسلوب حياة. 🏆إليكم بعض الدروس والفوائد التي حكى عنها الكثير من المتعافين: #مجتمع_التعافي...
90 ✅ واخيرا بعد محاولات لسنين تحررت من سجن الاباحية!! تجربتي في ترك الاباحية والعادة السرية تتلخص في هذا الثريد: https://t.co/MzjWNIIU2J
كيفية الهروب من سجن الإباحية ... #مجتمع_الإباحية #واعي https://t.co/w39rCJY4Iu
9️⃣أنواع من الإدمان عليك التخلص منها لتصبح أفضل نسخة من نفسك: #واعي #مجتمع_التعافي
👎الدوبامين الرخيص هو تذكرة للاكتئاب.😩 🌟إليك كيفية إعادة ضبط مستويات الدوبامين في الدماغ والتركيز بشكل أفضل من 97٪ من الأشخاص ..⬇️ #واعي #مجتمع_التعافي
بنقل لكم تجربتي في ترك "الدخان" بعد عدة محاولات كثيرة وبعد سنوات طويلة من استخدامه بشكل مبالغ فيه، بدون شك كان واحد من افضل وأجمل قراراتي في الحياة ولله الحمد .
#مجتمع_التعافي ملخص فيديويين من سلسلة عماد رشاد أنصحك جدا وبشدة أن تقرأ هذا #الثريد 🔥🔥🔥 لخصت في هذا الثريد كلام عماد رشاد تكلم عن معلومات ومفاهيم قيمة جدا لن تجدها عند أي أحد
رسالة إلى مدمن الإباحية على عجالة: أعلمُ أنك ولما في صدرك من إيمان تبغض ما قد ابتُليت به وتتمنى أن تتخلص منه في لحظتك هذه قبل التي بعدها، لكن ربما لم تستوعب أضرارها على شخصك كإنسا...
📍تدري اغلب تسويفك وعدم انجازك كلة من عدم ضبط مستويات الدوبامين! بعلمك كيف تعيد ضبط مستويات الدوبامين عن طريقة صيام الدوبامين بحيث تركز بشكل أفضل من 80% من الناس✅️
ثريد / قصتي مع التدخين والأمور التي بفضل الله ساعدتني حتى ابتعد عنه بُعد تام.. ونصائح مهمة لمن يرغب في ترك التدخين تدريجيًا تابعوا السرد متأكد بأنه راح يفيدكم بشكل كبير..
خطوات عملية للتخلص من إدمان الإباحية يقدمها المعالج النفسي @oaljama https://t.co/fOr2nHBanM قد قمت بتلخيصها تحت هذه التغريدة وماكان بين معكوفتين [ .... ] فهو من كلامي وإضافاتي وال...
تنبية ⛔: كما أن هناك من يتساهل في الإدمان هناك من يتساهل في التعافي دون أن يعلم كيف يحصل ذلك؟ كثير من المدمنين يحسب أن التعافي هو التوقف عن العادة السرية والإباحية بأنواعها وهذا مف...
فقرة تطبيقات مفيدة || هذي تطبيقات راح تساهم في نجاحك في كثير من جوانب حياتك لو حملتهم علي أيفونك...🔥😌#ثريد
(لا يوجد تعافي مثالي) - من مداخل المعرفة الفارقة و الواجب توافرها عند الناس لتدراك وإدراك تعثرات التعافي النفسي بأنواعه سواء من علاقات ، إضطرابات ، إدمانات ؛ الاستيقاظ على واقع...
كيف تحول محفِّزاتك للإباحية إلى فُرَصٍ إيجابية؟ 🗣يقول كريج المدرِّب الشهير في علاج إدمان الإباحية: في هذه المقالة سوف أبيِّن لك كيف تستطيع استخدام مُحفِّزاتك لمُشاهدة الإباحية است...
خطوات تساعد على علاج الإدمان على الأفلام الإباحية 👇 لايك❤ فولو 👤🙏...
سنتكلم كل يوم باذن الله في الايام القادمة عن كيفية الوقاية من الانتكاسه للمتعافين بحيث ننبه عن العلامات المنذرة الانتكاسه وكذلك الاستراتيجيات والادوات التي تستخدم في الحفاظ على ال...
1- سئلت كثيراً عن تعاطي المخدرات وطرق علاجها وخاصة الحشيش والحبوب وسوف أطرح رأيي المتواضع عن ظاهرة تعاطي المخدرات بالمملكة على النحو التالي #المخدرات
