صدمات الطفولة علم النفس التنمية العاطفية العلاقات تربية الأبناء المساعدة الذاتية
MONA ALHONINY
MONA ALHONINY

@monaalhoniny

15 تغريدة 18 قراءة Mar 31, 2022
X
علاقة صدمات الطفولة بتكوينك الحالي ..
كطفل تولد ملئ بالحب والبهجه والحضور ، ثم ما يحدث مستقبلاً أنك تواجه بعض الصدمات خصوصاً أن إدراكك للمواقف قاصر جداً في بدايات عمرك واقصد من عمر سنتين فأعلى
لذلك يبدأ هذا الحب بالتلاشى ويتشوّه داخلك بناء على الصدمات التي تحدث 👇🏻
مثلاً لو كنت مدلل وفجأه تم سحب هذه الميزه تحت أي بند دون تهيأه مسبقة مثل أن يولد طفل جديد بالعائله بالغالب سيكون لديك فراغ كبير وجوع عاطفي للاهتمام وسينعكس هذا على علاقاتك في كبرك فقد تجد نفسك تضحي وتعطي وتقبل ما هو أقل منك فقط لان هناك حاجه ملّحة وخوف شديد من فقدان الحب 👇🏻
وهو الحب ذاته الذي فقدته في أول طفولتك لذلك أن تدرك أنه مؤلم أن يتم تركك وأهمالك فتستمر في علاقات سامّه دون أن تقرر الخروج منها ولو كنت منطقاً ترى أنها مؤذيه لروحك ..
وايضاً كمثال آخر قد تتربى في بيئة تقدّس المثاليه وتعطي الحب مقابل شئ مثل النجاح والتفوق وما إلى ذلك 👇🏻
حينها ستجد نفسك تركض بلا توقف نحو كل مجال محاولاً أن تنجح أو تتفوق ولأنك تعودت على الحصول على المديح أو الحب مقابلها ستجد نفسك دائماً جائع لمثل هذا الشعور وتنهك نفسك دون أن تستلذ بأي انجاد بالعكس تقلل من إنجازاتك لأنك لم تنجح لأجل نفسك او لأجل النجاح بل بحثاً عن الحب 👇🏻
ومثال آخر قد تتربى في بيئة اصلاً لا تعرف كيف تعطي الحب وقد تم تهميشك اثناء طفولتك لذلك تجد نفسك طوال الوقت تشعر بالنقص ، تقيس نفسك عقلياً ترى أنك جيد لكن ثمّة ثغرة داخليه في عمقك ترى أنك لا شئ فقط لأن هذا هو الشعور الذي تسلل لإدراكك في طفولتك 👇🏻
وقد تختلف الصدمات فبعضها يكون سلسلة من مواقف كثيرة ومتعدده لنفس الفكرة لذلك يكون متأصل فيك وبعضها يكون موقف وحدث واحد صادم لك يؤثر بقوة على جسدك المشاعري ، ويختلف الناس في تعاملهم مع صدماتهم ، فبعض الاشخاص يتجاوزونها ويتسامحون فينتهي التأثير وبعضهم يتمسكون بالماضي فيبقى تأثيره👇🏻
في الصدمات ليس هناك فرق بين رفض والدك لك أن يشتري لك لعبه أو أن يتم تعنيفك وإن اختلفت مجموع المشاعر التي تحدث في الصدمة لكن القصد أنك كطفل لا ترى الموقف كما هو بل كما فسّره إدراكك فوالدي رفض أن يشتري لي لعبة وهذا يعني أني أنا غير محبوب وغير كافي وهذا تشويه كبير يمتد داخلك 👇🏻
ويختلف كل طفل حسب تكوينه الداخلي وحسب ظروفه ولادته في ادراك المواقف فهناك اطفال يعيشون في نفس العائلة ويتلقون نفس الصدمات ولكن يختلف تأثيرها من طفل لطفل حسب إدراك كل واحد منهم وكما اسلفت يختلف ايضاً تعامله مستقبلاً مع هذه الصدمات داخله فالتسامح يشفي والكبت والانكار يضاعف الألم👇🏻
خلال رحلتي في البحث لشفاء نفسي اولاً ، وجدت أن أعظم تقنية لفك هذه الصدمات هي تقنية ( الرايك ) فهي تنسف الجذر بسهولة بطريقة قد يقاومها العقل المتمسك ولكنها في غالب الوقت فعّالة ، وخلال عملي مع الكثير من الحالات ودراستي لحالاتهم وجدت أن بعض الصدمات حين يتم نسفها تفتح ملفات أخرى 👇🏻
أي صدمات اخرى مرتبطة بالصدمة الأساسية يتم تحريك الاولى ونسفها فتظهر الاخرى بوضوح لذلك قد يشعر العميل بالإحباط لأنه يشعر أنه لم يحصل على النتيجه المرجّوة بينما المطلوب هو أن تستمر حتى بعد انتهاء الجلسك بنسف صدماتك بنفسك لأن الرايك طريقه سهله وميسرة وقد اتطّرق لشرحها مستقبلاً 👇🏻
ايضاً خطوة أخرى لتكتمل رحلة تشافي صدماتك هو أن تغيّر عاداتك الفكرية والسلوكية وهذا تدريجياً حسب مرحلتك لأن عقلك اذا تعود على شعور النقص سيكّون عادات متماثله مع هذا الشعور تنسف الصدمة وتنهي الشعور ولكن عقلك متعود على نمط التفكير ذاته لذلك إذا لك تدرك افكارك قد تستمر بنفس الدائرة👇🏻
وبناء على ما وجدته من هذه النتائج سأتوقف عن تقديم خدمة جلسة واحدة وسأعمل على برنامج مكوّن من خمس جلسات مكثّفة ومتابعه خلال شهر واحد وهذي مدة كافيه لأي شخص أن ينشغل كليّاً بالتشافي ليتفرغ بقية الشهور لذاته وليعيش حياته بحب لان وهم التشافي التام والانشغال بالتنظيف قد يعرقل حياتك👇🏻
ستكون الجلسة الاولى : لنسف شعور النبذ والإحساس بالدونية والنقص والعار .
ثم الجلسة الثانية لنسف مشاعر الخوف وعدم الشعور بالآمان
ثم الجلسة الثالثة لنسف مشاعر الحزن والخيبة والانكسار .
ثم الجلسة الرابعة لنسف مشاعر الغضب والكبرياء .
ثم الجلسة الخامسة لتصحيح عملية التفكير 👇🏻
هذه الخدمة سأقدمها فقط في رمضان كون الطاقة داعمة وستكون لعدد محدد من الاشخاص وبسعر أقل مما تستحقه ٥ جلسات ، وسأعود لمشاركتكم نتائج هذه التجربة التي أثق جداً بثمراتها ، ايضاً سيحصل المشترك على دورتين ، دورة التأمل ودورة الاحتواء الذاتي ليكتمل دورة التشافي بأمر الله 👇🏻
كافة التفاصيل سأعلنها غداً وستكون متاحة ل ٥ اشخاص فقط ..
لكم كل الحب اتمنى أن اكون اثريتك بهذا الثريد ، وعيك فقط بتكوينك سيساعدك على التشافي لذلك أن مؤمنه أن هذه الكلمات لها أثرها على روحك ♥️

التصنيفات

صدمات الطفولة علم النفس التنمية العاطفية العلاقات تربية الأبناء المساعدة الذاتية

لم تظهر جميع التغريدات؟

بوت تيليجرام
فك الثريدات عبر تيليجرام! أرسل أي رابط تويتر/إكس للبوت.
@rattibha_bot

بلّغ عن تغريدات مسيئة

إقرأ ايضاً

طرق ايصال المرأة للرعشة الجنسية هذه الطريقة نافعة ومفيدة جدا للنساء اللاتي يعانين من عدم الوصول للنشوة الجنسية سريعا .أو اللاتي أزواجهن لديهم سرعة با...

رَنـاء
@ATw5f

✅اليوم جمعت لكم اهم المعلومات عن الدوالي في انفوجرافيك اتمنى ان يكون مفيد وتحت التغريده ملخص لاهم المعلومات الي يهم انك تعرفها عن الدوالي وتاثيرها...

د. عبدالله الفاخري
@DrAbdullah00

🚨 خبر عاجل: Claude صار يقدر يسوي لك قناة يوتيوب بالذكاء الاصطناعي من الألف للياء، زي وكالة إبداعية تجيب 10,000 دولار بالشهر. والأحلى؟ ببلاش. هذي 7 ب...

NextGenAI
@Tkw2_

🚨🚨 د. مايكل بروس يُعتبر من أشهر خبراء النوم في العالم. في آخر بودكاست له والذي تجاوز ملايين المشاهدات ، كشف عن أهم 6 حقائق صادمة عن النوم ، وأنواع ال...

مبارك ال مبارك
@Mbk8g

1/ خلال الأسابيع الماضية شاركت في لجان مقابلات لبرنامجين مهمين: الأول: برنامج منح لطلبة مقبولين في جامعة أكسفورد، وهذه رابع سنة أشارك فيها ضمن لجنة ا...

Rafat Al-Akhali رأفت الأكحلي
@ymnraf

🧵 | ثريد: كيف تطبيقات التواصل الاجتماعي "مجانية" وهي تربح المليارات؟ https://t.co/ZFEJsvNGvV

𝐹𝒶𝓇𝒶𝒽 𝒜𝓁-𝐻𝒶𝓇𝒷𝒾.
@t9t41

الأكثر اعجابا

"أنا لا أقول بأنهم لم يجدوا أجهزة تنفس، أنا أقول بأنهم ماتوا دون أن يراهم طبيب.. وهم في المستشفى!" "بدأنا بعدد قليل من الإصابات فلم يكترث الناس، والك...

Ahmad Nabeel أحمد نبيل
@Dr_Ahmad_Nabeel

1 بسم الله نبدأ .. (رؤية تحليلية) المؤامرة الدولية لمقتل جمال خاشقجي وقعت في تركيا ، واخرجت رأسها في عدن ، وظهر جزء من جسدها في بقيق ، ولا اظنها الا...

جاسر الماضي
@jassser15

#ثريد 🔺أكثر من 60 عبارة #تسويقية ناجحة تتناسب مع طبيعة عملك ان كانت خدمة أو منتج ويعني هذا بيع #المنتجات والخدمات من خلال الكلمات التسويقية القوية🔥💰...

Ashwaq
@AshwaqAlmasoudi

لله الحمد و الشكر ، تم الإنتهاء من إنجاز اهم مشروع قمت ب #تصميم و #تنفيذ لمنزل عمره ٢٧ عام ، مشروع #ترميم منزل العائلة بإستخدام العمالة المحلية بمدينة...

معماري l معاذ اسطه
@MoaadAustah

إن الكرام وإن ضاقت معيشتهم دامت فضيلتهم والأصل غلابُ لله در أناس أينما ذكروا تطيب سيرتهم حتى وإن غابوا ورب مكرمة جمعت شمائلهم صارت لنا غيثا يسري وينسا...

يوسف علاونة
@yousef_alwnah

1/ الإجراءات المتطرفة التي رأيناها في الولايات المتحدة هذا الأسبوع. والتي نتج عنها خطاب رئيس الوزراء البريطاني سببها هو تقرير امبريال كولدج - لندن ......

Dr. Hussein Elzeiny
@biohussein