MONA ALHONINY
MONA ALHONINY

@monaalhoniny

8 تغريدة 23 قراءة Oct 13, 2021
كم مرّة ظهرت مشكلة معقّدةوكان حلّها حب نفسك؟
الكلمة بنظرك مستهلكة والحل سمعته كثير بس م فيه نتيجة بحياتك مع انك حاولت تحب نفسك
جداً حاسه فيك واعرف شعورك كيف ومستوى إحباطك من الفكرة
في هذا الثريد راح اقولك هل حب الذات يحل كل المشكلات ؟ وإذا نعم ليش للحين م حلّ مشكلاتك الداخلية؟
أول نقطة ؛ وهي الأساس ، نيتك وراء هذا الحب هي أساس تحققه ..
تحب نفسك ليش ؟ لأنك في العمق تبغى تعدّل شئ في الخارج
هنا حب الذات بيتحول لاهتمام بقشور بسيطة من الداخل ، وراح يتغير انعكاسك لكن بنسبة بسيطة وفجأه بتلاقي نفسك رجعت للصفر وكأنك م بديت
طيب الحل؛
حب نفسك عشان نفسك وبس ؛ طيب واهدافي ؟
اهدافك لها ١٠٠٠ طريقة للسعي جرّد حبك لنفسك من هذي الرغبة وبدلاً منها اذا عندك هدف مهم اسعى له بطريقة مختلفة حدد هالطريقة وطبّقها كل مره يجي ببالك هذا الهدف حتى تحسم موضوع وفكرة أن هذا الحب وراه هدف ؛ وحب نفسك من اجل الحب فقط لا غير
النقطة الثانية ؛ حب نفسك الآن قبل التحسين .
الآن قبل ما أنت تؤمن بنفسك ، قبل م تكون شخص محب حقيقي لذاته ، قبل م تكون أي شئ
أنت الآن ، بغضبك على نفسك ، بشعور الكره لذاتك ، بكل تركيباتك ، حب نفسك ..
مو سهل شخص يعرف كمية السلب اللي فيه ويرضى ويحب نفسه ، لكنه قرار شجاع وحقيقي
لو جاك صديق يحبك وانت مبتهج وبأفضل حالاتك ومجرد م تنخفض يلومك ويشتمك ويأذيك ، هل بتحاول تكون أفضل عشانه ؟ طبعاً لا
ليش تمارس نفس الشئ مع نفسك وتتوقع أنك بتتحسن ..
النقطة الرابعة :
ارفض اي حياة خالية من حبك لذاتك ؛ واكسر كل زر يضغط داخلك ويشكك بنفسك ؛ كيف ؟
طز بكل شخص يقلل مني
طز بكل فكرة تأذيني
طز بكل موقف يألمني
طز بكل شئ يبعدني عني
أحب نفسي بكل ما فيها وطز بكل فكرة وشعور وموقف وشخص يفصلني عن هذا الحب .
استشعرها وكررها بقوة .
آمن أنك الوحيد اللي المفروض أنك تهتم لرأيك فيك ..
اضمّن لك لو طبّقت هالخطوات وبديت تستشعر انك محبوب ، تتعرف على هذا الشعور وتوجهه لنفسك ، وتشوف سلبياتك وتغفر لها ، راح تتغير داخلياً بشكل كبيييييير ، ما لنا في الخارج ، الداخل كله راح يتحوّل لهدوء وسلام واعتقد هذا اعظم واهم مطلب ♥️

بلّغ عن تغريدات مسيئة

إقرأ ايضاً

طرق ايصال المرأة للرعشة الجنسية هذه الطريقة نافعة ومفيدة جدا للنساء اللاتي يعانين من عدم الوصول للنشوة الجنسية سريعا .أو اللاتي أزواجهن لديهم سرعة با...

رَنـاء
@ATw5f

✅اليوم جمعت لكم اهم المعلومات عن الدوالي في انفوجرافيك اتمنى ان يكون مفيد وتحت التغريده ملخص لاهم المعلومات الي يهم انك تعرفها عن الدوالي وتاثيرها...

د. عبدالله الفاخري
@DrAbdullah00

🚨 خبر عاجل: Claude صار يقدر يسوي لك قناة يوتيوب بالذكاء الاصطناعي من الألف للياء، زي وكالة إبداعية تجيب 10,000 دولار بالشهر. والأحلى؟ ببلاش. هذي 7 ب...

NextGenAI
@Tkw2_

🚨🚨 د. مايكل بروس يُعتبر من أشهر خبراء النوم في العالم. في آخر بودكاست له والذي تجاوز ملايين المشاهدات ، كشف عن أهم 6 حقائق صادمة عن النوم ، وأنواع ال...

مبارك ال مبارك
@Mbk8g

1/ خلال الأسابيع الماضية شاركت في لجان مقابلات لبرنامجين مهمين: الأول: برنامج منح لطلبة مقبولين في جامعة أكسفورد، وهذه رابع سنة أشارك فيها ضمن لجنة ا...

Rafat Al-Akhali رأفت الأكحلي
@ymnraf

🧵 | ثريد: كيف تطبيقات التواصل الاجتماعي "مجانية" وهي تربح المليارات؟ https://t.co/ZFEJsvNGvV

𝐹𝒶𝓇𝒶𝒽 𝒜𝓁-𝐻𝒶𝓇𝒷𝒾.
@t9t41

الأكثر اعجابا

#ثريد 🔺أكثر من 60 عبارة #تسويقية ناجحة تتناسب مع طبيعة عملك ان كانت خدمة أو منتج ويعني هذا بيع #المنتجات والخدمات من خلال الكلمات التسويقية القوية🔥💰...

Ashwaq
@AshwaqAlmasoudi

كيف تستثمر 100 ألف ريال في السوق السعودي؟ نتحدث هنا عن الاستثمار سواء كان قصير الأجل ومدته (سنة إلى خمس سنوات ) أو طويل الأجل ومدته (10 سنوات أو أك...

رياض الحميدان
@RiadhAlhumaidan

"أنا لا أقول بأنهم لم يجدوا أجهزة تنفس، أنا أقول بأنهم ماتوا دون أن يراهم طبيب.. وهم في المستشفى!" "بدأنا بعدد قليل من الإصابات فلم يكترث الناس، والك...

Ahmad Nabeel أحمد نبيل
@Dr_Ahmad_Nabeel

ثريد جديد قضية (البيتزا جيت - Pizzagate) رجعت من جديد الى الساحة بصورة أخطر، وهي قضية تقول بإن فيه نخبة عالمية من سياسين معروفين ونجوم هوليود ومشاهير...

هانثل | HANTHL
@HanthlPro

لله الحمد و الشكر ، تم الإنتهاء من إنجاز اهم مشروع قمت ب #تصميم و #تنفيذ لمنزل عمره ٢٧ عام ، مشروع #ترميم منزل العائلة بإستخدام العمالة المحلية بمدينة...

معماري l معاذ اسطه
@MoaadAustah

بسم الله أبدأ شرح معلقة امرئ القيس قفا نبك من ذكرى حبيب ومنزل.. القصيدة الفاتنة المليئة بالصور الساحرة والألفاظ اللطيفة.. وأريد أن أنوّه على أني سأشرح...

ابن جلا
@IBNJALA8607