MONA ALHONINY
MONA ALHONINY

@monaalhoniny

10 تغريدة 27 قراءة Oct 08, 2020
لابد أن تدرك أنك خلال رحلتك في الوعي ، ستواجه قمم وقيعان كونك قررت أن تخوض هذه الرحلة فخضها بشجاعه وحب
في هذا الثريد نصائح قلبية ثمينة جداً افادتني وأود أن أشاركك فيها بكل محبة 👇🏻
أولاً : اعرف مشاعرك ومشاكلك وكل م تريد حسمه من خلال الوعي ، كن واضحاً حدد ما تراه يستحق الانتباه ، فقط مرحلة جرد ومراقبة
بماذا أشعر غالب وقتي ؟ ما هي معيقاتي ؟ ما الذي أفكر فيه ؟ ما هي معتقداتي ؟ كيف هي علاقتي بذاتي وبالآخرين ؟ كيف هي علاقتي بالله ؟ ما هي أهدافي ؟
ثانياً : وخلال اطلاعك على المعلومات المتاحه في الوعي ، حدد كل مسألة وجرّب الحلول التي لامستك بشأنها
جرّب أن تكون معلم لذاتك أن توّجه لنفسك الحلول وتختارها بعنايه تامة ، وبهذة الطريقة تحول معلوماتك المكدّسة لتطبيقات ..
ثالثاً : حدد أهم مسألة ومعيقك الكبير الذي يشكل غالب مشاكلك ، وأجعل تركيزك القادم على حلّه
ودائما أسأل الله أن يلهمك الحل بأيسر الطرق ، ثم كل يوم خصص وقت للبحث والاطلاع لتخرج من طاقة المشكلة وتدخل في طاقة الحلول والتي ستتجلى لك حسب استعدادك ..
رابعاً : اعمل على ثلاث مسائل ؛
وعيك
مشاعرك
ذبذباتك
وعيك يتوسع بتوسيع إدراكك للأمور ونظرتك لنفسك وللحياة، ومشاعرك تتغير بالتحرير ، أما ذبذباتك فتستطيع التّدرب على رفعها بممارسة م تحب ❤️
حين تجمع بين هذه المسائل تضمن تطورك بتوازن ✨
خامساً : حين تبدأ ستواجه أحلك مشاعرك لذا ستجرب القيعان وتجرّب السقوط ، إذا اجتزتها فسترى أعلى قممك وستجرب الارتفاع والارتقاء ، المهم أن تدرك أنك ستتأرجح بينهما كأمر مسلم به ومن ثم تتعلم كل مرة كيف تستغل ارتقاءك لتطلق نواياك ولتستمتع وكيف تخفف انخفاضاتك من خلال الاسترخاء والتسليم
في الارتقاء ، لا تخف أن تفقد الشعور ما دمت وصلت له فوعيك مستحق لهذه الحالة ، ايضاً لا تحاول جاهداً أن تحافظ على الشعور فقط عشه واستمتع ..
في الانخفاض ، لا يوجد أعمق من الاسترخاء التام والقبول ، وتقديم الحب للذات ، اعظم فرصة لتجديد محبتك لذاتك وغفرانك لها هي خلال انخفاضك
سادساً ؛ كن واعياً بالتغييرات التي تحصل مهما كانت طفيفة واحتفل بها ، قارن نفسك بنفسك ، كل ظروفك مناسبة لارتقاءك كل العلاقات حولك تدفعك لتحرير مخاوفك لذلك امتن لروحك الشجاعه على كل اختياراتها ..
سابعاً وآخيراً ؛ لم يكن صدفة أن تختار الوعي ، لقد أرشدتك روحك لهذا الطريق ، مهما خضت انخفاضاً تأكد أنه مجرد شعور ، ومن المتاح تحريره وحسمه ، آمن بالفكرة مهما شعرت في اللحظة بالضعف وبصعوبة تحريرها فقط آمن ، الشعور السئ سيمر وسينتهي ، المشكلة الكبيرة إن فهمت رسائلها ستتلاشى
خض رحلتك بالحب ، سينقذك الوعي لا محالة آمن به، ونحن معك ندعم إيمانك بنفسك ❤️

بلّغ عن تغريدات مسيئة

إقرأ ايضاً

طرق ايصال المرأة للرعشة الجنسية هذه الطريقة نافعة ومفيدة جدا للنساء اللاتي يعانين من عدم الوصول للنشوة الجنسية سريعا .أو اللاتي أزواجهن لديهم سرعة با...

رَنـاء
@ATw5f

✅اليوم جمعت لكم اهم المعلومات عن الدوالي في انفوجرافيك اتمنى ان يكون مفيد وتحت التغريده ملخص لاهم المعلومات الي يهم انك تعرفها عن الدوالي وتاثيرها...

د. عبدالله الفاخري
@DrAbdullah00

🚨 خبر عاجل: Claude صار يقدر يسوي لك قناة يوتيوب بالذكاء الاصطناعي من الألف للياء، زي وكالة إبداعية تجيب 10,000 دولار بالشهر. والأحلى؟ ببلاش. هذي 7 ب...

NextGenAI
@Tkw2_

🚨🚨 د. مايكل بروس يُعتبر من أشهر خبراء النوم في العالم. في آخر بودكاست له والذي تجاوز ملايين المشاهدات ، كشف عن أهم 6 حقائق صادمة عن النوم ، وأنواع ال...

مبارك ال مبارك
@Mbk8g

1/ خلال الأسابيع الماضية شاركت في لجان مقابلات لبرنامجين مهمين: الأول: برنامج منح لطلبة مقبولين في جامعة أكسفورد، وهذه رابع سنة أشارك فيها ضمن لجنة ا...

Rafat Al-Akhali رأفت الأكحلي
@ymnraf

🧵 | ثريد: كيف تطبيقات التواصل الاجتماعي "مجانية" وهي تربح المليارات؟ https://t.co/ZFEJsvNGvV

𝐹𝒶𝓇𝒶𝒽 𝒜𝓁-𝐻𝒶𝓇𝒷𝒾.
@t9t41

الأكثر اعجابا

لله الحمد و الشكر ، تم الإنتهاء من إنجاز اهم مشروع قمت ب #تصميم و #تنفيذ لمنزل عمره ٢٧ عام ، مشروع #ترميم منزل العائلة بإستخدام العمالة المحلية بمدينة...

معماري l معاذ اسطه
@MoaadAustah

بسم الله أبدأ شرح معلقة امرئ القيس قفا نبك من ذكرى حبيب ومنزل.. القصيدة الفاتنة المليئة بالصور الساحرة والألفاظ اللطيفة.. وأريد أن أنوّه على أني سأشرح...

ابن جلا
@IBNJALA8607

( وَآخِرُ دَعْوَاهُمْ أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ ) اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى. أنهيت بالأمس مناقش...

SHAIMA Al-ZAHRANI👷🏻‍♀️🇸🇦
@s_shy1

1/ الإجراءات المتطرفة التي رأيناها في الولايات المتحدة هذا الأسبوع. والتي نتج عنها خطاب رئيس الوزراء البريطاني سببها هو تقرير امبريال كولدج - لندن ......

Dr. Hussein Elzeiny
@biohussein

إن الكرام وإن ضاقت معيشتهم دامت فضيلتهم والأصل غلابُ لله در أناس أينما ذكروا تطيب سيرتهم حتى وإن غابوا ورب مكرمة جمعت شمائلهم صارت لنا غيثا يسري وينسا...

يوسف علاونة
@yousef_alwnah

كيف تستثمر 100 ألف ريال في السوق السعودي؟ نتحدث هنا عن الاستثمار سواء كان قصير الأجل ومدته (سنة إلى خمس سنوات ) أو طويل الأجل ومدته (10 سنوات أو أك...

رياض الحميدان
@RiadhAlhumaidan