#الانتاجية
53 سلاسل التغريدات
🚨 3 مفاهيم غيرت حياة الكاتب بريان ترايسي✅️ ماهي هذه المفاهيم؟ وكيف نستطيع انا وانت تطبيقها والاستفادة منها؟ الاجابة في هذا ال🧵👇🏼 #الانتاجية #التخطيط_الشخصي #ادارة_الوقت https:/...
🚨 سلسلة | Thread🧵 لماذا يجب عليك ان تخطط؟ ماهي شروط نجاح الخطة الشخصية؟ كيف اكتب خطتي الشخصية؟ الاجابة✅️👇🏼 #التخطيط_الشخصي #الانتاجية https://t.co/1h28JBsqGB
🚨يقول الكاتب بريان ترايسي: كتبت ودربت وقدمت عدة برامج عن ادارة الوقت على مدار سنوات طويلة، وبحكم خبرتي بهذا المجال، ارى بان هناك قانون يعتبر اهم قانون في ادارة الوقت✅️ فما هو ذلك...
🚨سلسلة⛓️ في المراحل الأولى من محاولة بناء أي عادة، تكون النتائج بطيئة ولا تظهر بشكل واضح، الى ان تجتاز مرحلة معينة، فماهي هذه المرحلة؟ ومتى تصبح ممارسة العادة اسهل وبدون وعي؟ وكم...
على الرغم من فوائد قوائم المهام to do list في إدارة الوقت (وتفريغ المهام من الدماغ ووضعها في نظام خارجي لحفظها واراحة الدماغ منها)، الا انها اذا استخدمت بطريقة خاطئة، قد تتحول الى...
🚨سلسلة⛓️ اذا كنت تعاني من التشتت وقلة التركيز اثناء عملك/دراستك. ففي هذه السلسلة👇🏼 ستتعرف على ٤ مراحل علمية وعملية تساعدك في الوصول الى التركيز الفائق (العميق)✅️ #التركيز #الانت...
🚨سلسلة⛓️ هل سبق أن حصل معك هذا الشيء: بدأت في مشروع واشتغلت عليه فترة من الوقت وبعدين تشتت تركيزك عنه، وبدأت في مشروع غيره وهكذا. وفي الاخير لم تحقق اي نتيجة في أي مشروع! في هذه👇...
سلسلة🚨 معظم الناس في الوقت الحاضر يشعرون بأن لديهم وقت قليل خلال اليوم للقيام بما عليهم فعله، ومن الاسباب الرئيسية لضياع الوقت وتشتته: الاستخدام المفرط للجوال والإنترنت ووسائل التو...
🚨 سلسلة ⛓ الهمة العالية مطلب عظيم للنجاح والتفوق، وقوة الإرادة هي وقودها. فما هي قوة الارادة؟ وهل هي مورد محدود؟ وماهي ابرز الامور التي تضعفها وتستنزفها خلال اليوم؟ وكيف يمكن زيا...
🚨سلسلة|Thread🚨 هل ودك تمرن دماغك وتضاعف تركيزك؟ هل ودك تزيد انتباهك وتحسن ذاكرتك؟ في هذه السلسلة👇🏼باقدم لك ١٠ تطبيقات رائعة تحتوي على ألغاز والعاب ذهنية وتمارين تساعدك على التركي...
سلسلة|Thread🚨 احدى المشاكل التي تمنع كثير من الناس من تحقيق احلامهم هي افتقادهم لمهارة تحويل الاحلام الى اهداف، وذلك عن طريق كتابة الاهداف بالشكل الصحيح ولحسن الحظ، فهي مهارة سهلة...
🚨سلسلة|Thread 🚨 سؤال دائما يتكرر: كم احتاج من الوقت لاكتساب عادة جديدة مثل القراءة او الكتابة او الاستيقاظ مبكرا؟ هل صحيح أني احتاج إلى 21 يوما لاكتساب عادة جديدة؟ هل هناك دراسة ع...