الفيتامينات
22 سلاسل التغريدات
فيتامين B12 للاسف لايوجد هذا الفيتامين في جسم الانسان ولا تستطيع الخلايا تكوينه ولا يوجد في النباتات ولا اي مصدر اخر غير مصادره .. سأتحدث في هذا الثريد عن فوائده وماهي مصادره و...
المعلومات الأساسية التي لاغنى عنها لأي سيدة تخطط للحمل أو أنها حامل جمعتها في هذا الثريد لسهوله مراجعة المعلومات نفع الله به 💞
بسأل البيشنت إللي بيغسل معايا أيه سبب الغسيل فقالي المكملات الغذائيه إللي كان بياخدها في الجيم ودلوقتي بيحاول يزرع علشان تعب من فكره الغسيل وبما ان الشباب اليومين دول مهوسين بالعض...
لست بحاجه لشراء العديد من الفيتامينات باسعار خياليه تناول كوب من الملفوف المطبوخ او باضافته للسلطه او الشوربه 👇 https://t.co/V5UjY6JOqK
الكثير من الأسئلة تصلني عن كيفية اختيار المكملات الغذائية (الفيتامينات والمعادن والبروتينات إلخ) المعتمدة سواء من موقع اي هيرب iherb أو غيره 👍🏼 سأضع أسفل هذه التغريدة المكملات الم...
يُعدُّ فيتامين ب7 والمعروف عادةً باسم البيوتين من الفيتامينات الذائبة في الماء، وهو مُكوِّنٌ أساسيٌّ لعددٍ من الإنزيمات المسؤولة عن العديد من مسارات عمليّات الأيض في جسم الإنسان،...
( عيون ) السبب الاول لمشاكل #العيون هو الاكسدة العالية #والاكسدة سببها الاول هو تناول السكر السكر يرفع سكر الدم وسكر الدم يرفع هرمون الانسولين وهكذا بشكل متكرر فتحصل الاكسدة واكث...
(فيتامين) اولا عليك ان #تعرف ان هناك فرق هائل بين الفيتمينات والمعادن الفيتمينات #جسمك يصنعها المعادن لا #تصنع ويجب تخذها من الغذاء وغالبا مشاكلنا ليست من الفيتمينات لاننا #قادري...
فيتامين ( ه - E) ● فيتامين E من الفيتامينات الذائبة في الدهون ☜ مثل:فيتامينات D-k-A ✧ تكمن أهمية فيتامين E انه مضاد اكسدة ☜ حتى أنه يصل إلى غلاف الخلية ؍ مما يعطي فوائد هائله...
ثريد| الدفرين vs الأكرتين. وش الفرق بينهم؟ وأيش أفضل؟ ومتى نستخدم كل واحد منهم؟ https://t.co/C10Ewm6Q5Z
(البقدونس) يعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل (البقدونس - الثوم - القراص) فوائده 1- مفيد لصحة الجهاز الهضمي والكبد يساهم تناول البقدونس ي...
نقص الفيتامينات والأمراض والعلامات المرتبطة بها 🍊🍓🍇🍉 #ثريد جدا مهم ومبسّط من التثقيف الطبي 📝 https://t.co/11ZNsK7qUd
أسماء فيتامين c طبيعية المصدر : +ascorbate (food) +dehydroascorbat اشباه فيتامين C Ascorbic acid sodium ascorbate (mineral)+ascorbate مصادر اشباهه تأتي من السكر المهدرج واستخدا...
خلايا الجسم عبارة عن ملاييين الخلايا - كل خلية منها تحتوي على (مستقبل لفيتامين د) • العصبية والتوتر(stress) - التوتر يؤدي إلى إرتفاع (الكوتيزول) في الجسم الكورتيزول إذا أرتفع يدخل...
الكالسيوم يحتاج لفيتامينات D,K,F ليؤدي وظائفه - فيتامين D يقوم بأخذ الكالسيوم للأوعية الدموية والدم - فيتامين k يقوم بأخذ الكالسيوم من الاوعية الدموية والدم إلى العظام والأسنان -...
الفيتامينات هي مركبات يحتاجها جسم الإنسان بكميات محدودة للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية في الجسم، ومعظمها لا يتم تصنيعه في جسم الإنسان ويجب الحصول عليها عن طريق الغذاء وهناك نو...
السلام عليكم ،، حا اكتب ليكم اسماء الصيدليات المتوفره فيها الفيتامينات لمرضي الكوفيد -19 :- اعملو رتويت عشان احتمال زول محتاج ليها شديد !!
#ثريد_فيد_واستفيد #كورونا ح اتكلم عن الفيتامينات الضرورية ووين نلقاها في الاكل عشان نقوي مناعتنا واحنا قاعدين في البيت...زايد ع الكلام التحت الرياضة وشرب الماء مهمين شديد برضو .. ب...
لمواجهة كرونا بعد البحث - ١ - احرص على رفع المناعه من خلال فيتامين سي ومن المهم يكون فيتامين دال في مستواه الطبيعي واذا نازل الان لابد ترفعه ٢ - ضرورة الزنك فهو يمنع فقد الفايتامي...
كثير من الاسئلة بالخاص والواتس اب تكون عن الفيتامينات والمكملات الغذائية وعلاقته بتحسين الخصوبة وايضا رفع مستوى المناعه وتحسسنها.. هنا راح الخص لكم اهم الفيتامينات المفيده لتحسين ا...
1 الدلائل من عشرات الدراسات ومن واقع التجارب بالذات في الأزمات العامة، مثل هذه التي نمر بها، تشير إلى أن فيتامين جيم من أقوى المعينات في تقوية جهاز المناعة، بالذات في الكميات الكبي...
متخيلين أن هذا الشخص ينتفض بسبب نقص " فيتامين ب " وممكن يسبب له مشاكل ما توقعناها غير النفاضة ، تحت التغريدة بتكلم عن هذا الفيتامين و أنواعه و أسباب النفاضة بالتفصيل : https://t.co...
