تعد أفضل الطرق للتعامل مع القلق هو بمعرفة كيف يجعلنا نتصرف. لذلك، تحت هذه التغريدة سوف أتحدث عن أربعة أمور عادة ما نفعلها عندما نشعر بهذا الشعور
تعد أفضل الطرق للتعامل مع القلق هو بمعرفة كيف يجعلنا نتصرف. لذلك، تحت هذه التغريدة سوف أتحدث عن أربعة أمور عادة ما نفعلها عندما نشعر بهذا الشعور