#منصور_العسيري
7 سلاسل التغريدات
🛑 استمتعت بقراءة كتاب "القلق الجيد" للمؤلفة وعالمة النفس ويندي سوزوكي والذي يتكلم عن طرق يمكننا استخدامها للاستفادة من شعور القلق وتحويله من شعور سيئ إلى شعور جيد تحت التغريدة سوف...
تعد أفضل الطرق للتعامل مع القلق هو بمعرفة كيف يجعلنا نتصرف. لذلك، تحت هذه التغريدة سوف أتحدث عن أربعة أمور عادة ما نفعلها عندما نشعر بهذا الشعور #منصور_العسيري https://t.co/xrNV...