#MCT
2 سلاسل التغريدات
الدهون الثلاثية متوسطة الطول #MCT تتكون من ٨ او ١٠ ذرات كربون (الصورة). معظم الدهون إلي في الزيوت أطول من حيث الذرات. قصر MCT يجعلها متميزة للطاقة والأداء العقلي حيث: -لا تحتاج ع...
حج ابن بطوطة حجته الأولى سنة ٧٢٦ ، فقال عن أهل مكة : وأهل مكة لا يأكلون في اليوم إلا مرة واحدة بعد العصر (يقصد اللحم )، ويقتصرون عليها إلى مثل ذالك الوقت ، ومن أراد الأكل في سائر ا...