د. عمار تنكل
د. عمار تنكل

@DrAmmarTonkal

16 تغريدة 43 قراءة Jul 24, 2022
هل الكيتو حل لعلاج السكري؟
هل ممكن نعكس مرض السكري النوع الثاني ونتخلص من مضاعفاته وعلاجاته عن طريق #التغذية_الكيتونية ؟
تابع الثريد وانشره لمن تحب
#كيتو_د_عمار
بسم الله نبدأ
خلونا نعرف مصطلح عكس مرض السكري او diabetes reversal
يعتبر مفهوم جديد نسبياً وحتى الان لا يوجد تعريف متفق عليه
البعض يفضل استخدام مصطلح الشفاء من السكري أو dibetes remission ليعبر عن حالة السيطرة على مرض السكري النوع الثاني
(١)
تعرف جمعية السكري الأمريكي مصطلح diabetes remission على أنه:
عودة السكر التراكمي HbA1c لأقل من ٦.٥٪ لمدة لا تقل عن ٣ أشهر وإيقاف العلاجات الدوائية الخافضة للسكر
أو مستوى السكر الصائم أقل من ١٢٦ مج/دسل (أقل من ٧ ممول/ل) في الحالات التي لا يمكن الاعتماد فيها على التراكمي
(٢)
في السابق لم يكن يحلم الأطباء باليوم الذي يمكن أن نسيطر على السكري النوع الثاني بدون علاجات خافضة للسكر
واصبح حديث أطباء السكري بحث الوسائل التي تصل بمريض السكري لمرحلة الشفاء
وفي عام ٢٠٠٩م تمت لأول مرة مناقشة مصطلح diabetes remission من قبل ADA
كيف نصل لهذه المرحلة؟
(٣)
حالياً توجد ثلاث طرق رئيسية تصل بمريض السكري النوع الثاني لمرحلة الشفاء:
جراحات السمنة
الانظمة قليلة السعرات جداً
الانظمة قليلة الكربوهيدرات
ولا توجد أي طرق أخرى دوائية أو غير دوائية فعالة للوصول لهذه المرحلة
(٤)
نجي لسؤالنا: هل نظام الكيتو حل لعلاج السكري النوع الثاني؟
حسب آخر توصيات لجمعية السكر الأمريكية ٢٠٢٢م الإجابة باختصار: نعم
وهو الحل الوحيد المذكور في هذه التوصيات لإيقاف العلاجات الدوائية لمريض السكري النوع الثاني
هل هذا الحل حديث؟
(٥)
لو عدنا بالزمن للوراء حنلاقي هذا الحل موجود من عام ١٨٦٤م تقريباً للتحكم بمرض السكري أنذاك (سواء النوع الأول أو الثاني) قبل اكتشاف الانسولين وبقية العلاجات الخافضة للسكري
بمعنى هذا الحل لا يعتبر بأي حال من الأحوال حديث، بل هو حل موجود من قبل أكثر من ١٥٠ سنة تقريباً
(٦)
وأيضاً نجده كأحد البروتوكولات العلاجية لمرضى السكري في عيادات مايو كلينك عام ١٩٢٠م (قبل أكثر من ١٠٠ سنة)
والعديد من المراكز المختصة أنذاك لديها بروتوكولات مشابهة لعلاج السكري في تلك الأعوام
ليش ما سمعنا عنه إلا من كم سنة؟
(٧)
بكل بساطة تم اكتشاف علاج الانسولين..
من اكتشافه وحتى سنوات قريبة كان هو الحل السحري لعلاج السكري
حتى ظهرت دراسات تبين أن استخدام الانسولين لا يأتي بدون مضاعفات زيادة الجرعات واستمرار المريض على نفس نمط حياته بدون تغيير
(٨)
بل إن استعمال الانسولين لا يعتبر أحد عوامل الوقاية من أمراض القلب والشرايين أو حتى الوقاية من مضاعفات السكري على مستوى الكلى خصوصاً
واستعماله مقتصر على ضبط مستويات السكر فقط
وأدى لظهور مصطلح مقاومة الانسولين
(٩)
وتطورت الدراسات ليكون مصطلح مقاومة الانسولين شامل الانسولين الخارجي
لذلك ظهرت العلاجات الحديثة التي تعتمد على تحسين أيض الانسولين وتحسين أداءه ليقل اعتمادنا على الانسولين الخارجي وتحسين حساسية الخلايا للانسولين
لكن هل حنعتمد هذه العلاجات زي ما اعتمدنا على الانسولين؟
(١٠)
هذا سبب زيادة الاهتمام بالتغذية الكيتونية في السنوات الماضية بعد ما اثبتت الدراسات انها طريقة فعالة وآمنة -إذا طبقت بطريقة صحيحة- في التحكم بمستويات السكر بدون علاجات دوائية لمرضى السكري النوع الثاني
لذلك نقدر نقول بكل ثقة أن الكيتو يعتبر علاج فعال لمرض السكري
(١١)
السؤال اللي يطرح نفسه: هل تقدر تستمر على التغذية الكيتونية كنمط حياة؟
الإجابة المختصرة: نعم لكن تحت إشراف طبي فقط
ليش الإشراف الطبي مهم؟
لأن تصميم برنامج غذائي ورياضي ونمط حياة صحي يحتاج خبرة كافية لتجنب مضاعفات البرنامج العشوائي
(١٢)
لاحظت خلال السنوات الماضية في متابعة مرضى السكري أثناء تطبيق التغذية الكيتونية أخطاء كثيرة عملت على تصحيحها..
ومع انتشار المختصين في هذا النوع من التغذية حنقدر نتحكم بهذه الأخطاء ونتجنبها ونحط خطط فعالة لها..
(١٣)
بإذن الله خلال الفترة القادمة حتكون المواضيع مكثفة في كيفية التطبيق الصحيح للتغذية الكيتونية كنمط حياة سواء للشخص السليم أو المصاب بالسكري النوع الثاني
(١٤)
إذا حبيت تعرف طريقتي الخاصة في تطبيق التغذية الكيتونية ممكن تطلب الكتاب مسبقاً أو تنتظر إصداره بداية السنة الهجرية الجديدة ١٤٤٤ هـ بإذن الله
كتاب #التغذية_الكيتونية الدليل العملي

جاري تحميل الاقتراحات...