السلام عليكم حبايب قلبي المتابعين والمتابعات
اليوم عندنا تحت هذي التغريدة في #ثريد_راوي #لمبة_راوي
#ثريد عن هل الكارديو على الريق أفضل من الكارديو بعد الأكل؟
اتمنى انكم تستفيدون من هالثريد ولا تنسى الرتويت بيفيد الناس
💡
اليوم عندنا تحت هذي التغريدة في #ثريد_راوي #لمبة_راوي
#ثريد عن هل الكارديو على الريق أفضل من الكارديو بعد الأكل؟
اتمنى انكم تستفيدون من هالثريد ولا تنسى الرتويت بيفيد الناس
💡
أيش الفرق بين خسارة الشحوم وبين حرق الشحوم؟ 🤓💡
الجسم ينوع في مصادر الطاقة على مدار اليوم كامل ويرفع ويقلل استهلاك الشحوم من وقت الى أخر 💡
الخلاصة ⚠️
المراجع 📰
شكراً على وقتكم الثمين 💛⏰💡
جاري تحميل الاقتراحات...