#وصفات_صحية_noufaa2016 #عرب_دايت #تحدي_90_يوم نصائح وقائيه : ١-يجب ان يكون معك معقم يدين او بخاخ ٢- مناديل معقمه استخدمها قبل التمرين وبعد استخدامك

#وصفات_صحية_noufaa2016 #عرب_دايت #تحدي_90_يوم نصائح وقائيه : ١-يجب ان يكون معك معقم يدين او بخاخ ٢- مناديل معقمه استخدمها قبل التمرين وبعد استخدامك