#آين_تمارين
4 سلاسل التغريدات
تمرين التعامل مع الهشاشة العاطفية 5 (أحد تمارين الصلابة الذهنية) الحالة حصول نتيجة أقل من توقعاتك تسبب انخفاض حاد في معنوياتك أمثلة درجة تحصيلي أو قدرات أقل من توقعك تفاعل على...
(وعي ذاتي) تمرين الهشاشة العاطفية قسمت الهشاشة العاطفية لعدة مستويات ولكل مستوى عدة أسباب نبدأ بالمستوى الأول تغير مشاعرك بشكل سلبي بعد سماعك لرأي منطقي #آين_تمارين...
تمرين تقوية الإرادة أحد تمارين مرحلة الصلابة الذهنية (مستوى التمرين صعب) الإرادة هي أداتك الرئيسية لتحكم بذاتك حتى تكون ما تريد أن تكون عليه وليس ما تقودك الظروف إليه الإرادة...
#آين_تمارين تابع تمرين القلق 2 مرحلة رفض الفكرة الفكرة غير محددة بالمقابلة ل #وظيفة_شاغرة أو الأداء في ال #وظيفة لكن الموضوعين مهمين لعدد كبير لذلك ناخذهم كلهم نبدأ بفهم القلق...