#جسمك

بسم الله نبدأ ثاني #ثريد عن الـ #كيتو #دايت . إن كنت مهتم أو عندك فضول أو حابب تطبق وتاخذ معلومات وفكرة عن #الكيتو و #الصيام_المتقطع بأبسط صورة ولسة جديد، هذه السلسلة لك ، إ...

Hisham Alaama

@Hisham_AlAama

وش الفرق بين الحليب المجفف (البودرة) والحليب السائل طويل الأجل والحليب الطازج و #الحليب المكثف او المحلى؟ راح اشرحها في هذه السلسلة بشكل بسيط اول شيء لازم نعرف ان مصادر الحليب هي (...

مشاري الحارثي ..

@AlharthiMeshari