@Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 هل هذا النوع خلال عملية التصنيع يفقد عناصره #الغذائية؟ يفقد جزء جدا جدا بسيط لا يكاد يُذكر. ومدة صلاحيته من 6 الى 12 شهر. يُفضل ان يُحفظ في مكان جاف بعيد عن الرطوبة عشان يحتفظ بخواصه وبطعمه.
@Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 الحليب الطازج: بعد عملية الحلب تتم عليه عملية البسترة ويحفظ في الثلاجة، ومدة صلاحيته لا تتجاوز أسبوع. و هذا النوع يُحفظ في الثلاجة لأنه سريع الفساد. فلا يترك برى الثلاجة
@Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 طيب وش فوائد للحليب:
•مفيد لبناء #العظام و #الأسنان.
•الوقاية من أمراض #القلب.
•يحافظ على إبقاء #ضغط_الدم في المعدل الطبيعي.
•يحمي من بعض أنواع #السرطان كسرطان القولون.
•يُقلل من خطر الإصابة #بالسكري.
•يُحسن من أداء #الجهاز_العصبي.
•مفيد لبناء #العظام و #الأسنان.
•الوقاية من أمراض #القلب.
•يحافظ على إبقاء #ضغط_الدم في المعدل الطبيعي.
•يحمي من بعض أنواع #السرطان كسرطان القولون.
•يُقلل من خطر الإصابة #بالسكري.
•يُحسن من أداء #الجهاز_العصبي.
@Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 من هم الفئات التي تحتاج لشرب الحليب:
• #الاطفال حديثو الولادة، ويفضل الاعتماد على حليب #الام أو الحليب الصناعي المخصص للرضع.
• #كبار_السن، لان حالتهم الصحية تبدأ بالضعف وبالتالي لا تستطيع اجسامهم على صناعة فيتامين د بالكمية المطلوبة.
• #الاطفال حديثو الولادة، ويفضل الاعتماد على حليب #الام أو الحليب الصناعي المخصص للرضع.
• #كبار_السن، لان حالتهم الصحية تبدأ بالضعف وبالتالي لا تستطيع اجسامهم على صناعة فيتامين د بالكمية المطلوبة.
@Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 هل في عوامل تؤثر على الاستفادة من الحليب:
ايه فيه ..
إذا تناولت #الأغذية او #المشروبات التي تحتوي على الكافين مثل الكولا او #الشكولاتة فان امتصاص #الكالسيوم يقل.
ايه فيه ..
إذا تناولت #الأغذية او #المشروبات التي تحتوي على الكافين مثل الكولا او #الشكولاتة فان امتصاص #الكالسيوم يقل.
@Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 العناصر الغذائية في كوب من الحليب ..
حليب كامل الدسم ، خال الدسم و قليل الدسم
حليب كامل الدسم ، خال الدسم و قليل الدسم
الحليب المبخر : عبارة عن حليب طازج تعرض لحرارة منخفضة لمدة طويلة لتبخير نسبة من الماء الموجود فيه .. ومدة صلاحيته سنه ..ويستخدم غالباً مع القهوة او الشاهي. الفرق بينه و بين الحليب المكثف ان الحليب المبخر ما يُضاف له سكر ..
@AsamhanSa @abuhishammq @Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 من عمر سنه الى سنتين .. (يُعطى حليب كامل الدسم)
اما اذا كان عمر الطفل اكثر من سنتين و يُعاني من السمنة يُستبدل بحليب قليل الدسم ...
اعتذر على الرد السابق الغير مُفصل ..
اما اذا كان عمر الطفل اكثر من سنتين و يُعاني من السمنة يُستبدل بحليب قليل الدسم ...
اعتذر على الرد السابق الغير مُفصل ..
@ChannelAziz @Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 فـ من الدراسة الاولى التي عرضها .. وكيف تبنى رأي التخويف من تناول الحليب .. عرفت انه يستشهد بأبحاث .. جميعها لم تقطع جزماً بضرر تناول الحليب .. و ايضاً ذكر ان الحليب يُستخرج من أبقار مريضة .. و هذا الموضوع غير دقيق ( لان الشركات ما تقدر تضحي بسمعتها و اقتصادها بسبب بقرة تعبانه)
@ChannelAziz @Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 ففي حالنا ( عندما تفشى كرونا حذرنا من تناول حليب الإبل لانه قد ينتقل الى الانسان ) ..
اتفق معه في حالة ( ان تناول الحليب بكميات عالية قد يؤدي الى ترسب الكالسيوم ) وبالتالي قد يُسبب مشاكل صحية .. و هذا امر طبيعي ( اي شي يزيد عن حده ينقلب ضده ... الا العلم هذه من عندي🤗)
اتفق معه في حالة ( ان تناول الحليب بكميات عالية قد يؤدي الى ترسب الكالسيوم ) وبالتالي قد يُسبب مشاكل صحية .. و هذا امر طبيعي ( اي شي يزيد عن حده ينقلب ضده ... الا العلم هذه من عندي🤗)
@aboosaim @Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 يصلح للأطفال اللي ما يحبون الحليب بنكهته الاصلية .. ولكن مشكلة النكهات انها بتحتوي على نسبة عالية من السكر .. كلمة حق
( الوضع جدا محير ,,, الاطفال يحبونها ,, وفي نفس الوقت تبغاهم يشربون الحليب وتبغى تحافظ على صحتهم) لذلك سددوا وقاربوا مره كذا ومره كذا (بدون حرمان)
( الوضع جدا محير ,,, الاطفال يحبونها ,, وفي نفس الوقت تبغاهم يشربون الحليب وتبغى تحافظ على صحتهم) لذلك سددوا وقاربوا مره كذا ومره كذا (بدون حرمان)
@NB2_gm2 @ahmad_aljris @Consumer_Eye @DietArab @co_aw1 لان اذا كتبوا على العلبة حليب أبقار و طلع غير ذلك هيئة الغذاء والدواء تتعامل معهم تعامل يعجبك ..
جاري تحميل الاقتراحات...