بناء الثقة
11 سلاسل التغريدات
8 عادات لزيادة الثقة بالنفس أن تكون واثقاً بنفسك يعني أنك مؤمن بقدراتك في الحياة. سيكون دوماً هناك شكوك، لكن يمكنك دائماً التغلب على الشكوك. هنا بعض العادات التي تزيدك من الثقة ب...
دام واحد انتبه باشرحها هذي تجربة سلوكية بهدف اختبار الثقة أبحث عن الوصفة المثالية لبناء الثقة مع شرائح متنوعة عشان بعتمد عليها كنواة لمشروعي الأساسي ثقتي أبنيها على عنصرين 1- ال...
في المهنة وفي الحياة وفي كل وقت، كلما اتسعت ثقتنا بأنفسنا كلما نلنا مكانة اجتماعية وسلاما داخليا، وبما أن الثقة حالة شبه متغيرة، فإن العمل عليها لا يتوقف، وجهدك في نفسك لن يتوقف. ل...
1«من خطوات بناء الثقة بالنفس:التعبير عن المشاعر،الدفاع عن الحقوق الشخصية،احترام حدود الطرف الآخر،والقدرة على المواجهة» 2 لن تنضج إلا بعد أن تشعر أن لديك الكثير من الكلام،ولكنك لست...
المصاب بالقلق الاجتماعي، وقلق الأداء أمام مجموعة (الارتباك الشديد عند تقديم عرض في الجامعة مثلاً) لديهم : - مبالغة في الاهتمام بانطباع و رأي الآخرين - توجس عالي عند ظهور أي أعراض...
نموذج 3C للقيادة (او نموذج ثورنتون) في كتابه لعام 1999 "كن القائد، اصنع الفرق"، يقول ثورنتون أنه يمكن للقائد "إحداث الفرق" من خلال ٣ طرق: اولاً..تحدي الفريق Challenge ثانياً..بن...
كيف تتكلم بثقة وطلاقة : #الاستعداد_الجيد وذلك بمعرفة الموضوع المراد التحدّث عنه ؛ لزيادة الشعور بالراحة ، وللاستعداد بحيويّة ، والتأكّد من الكلام المراد قوله ، بالإضافة للاطّل...
أكثر من ٧٥٪ من سكان العالم عندهم خوف من التحدّث أمام جمهور!!🙁 لاتشيل هم فيه بعض التكنيكات البسيطة اللي ممكن تساعدك بشكل كبير في التحدّث أمام الأخرين بثقة سواء في الإجتماعات الصغير...
[ثريد] أفضل الحلول للتخلص من شعور عدم الثقه بالنفس :
كيف تتمكن من الالقاء أمام الجماهير بفعالية عالية دون تردد او خوف ؟ أسفل هذه التغريدة مجموعة المهارات التي استفدت منها في محاضراتي https://t.co/VyfMerfm9P
1️⃣سؤال من موقع #صراحة ?من فضلك صف أصعب حالة سجلت معك في دورة وحصل نقلة كبيرة في شخصه وتجرأعلى الظهور أمام الجمهور؟ ستكون الإجابة من خلال #الثريد بإذن الله #كابتنيات #المدرب_عب...
