Dr Ihab Suliman
Dr Ihab Suliman

@IhabFathiSulima

14 تغريدة 1 قراءة Sep 05, 2023
إل-أرجينين
إل-أرجينين هو حمض أميني يساعد الجسم على إنتاج البروتينات. البروتينات ضرورية لأن كل خلية في جسمك تحتوي على بروتينات. يمكنك إضافة الأرجينين إلى نظامك الغذائي عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والمكسرات. يمكنك أيضًا تناول الأرجينين كمكمل عن طريق الفم أو عن…
ماذا يعني حرف "l" في #الأرجينين؟
الحرف L الموجود أمام #الأرجينين يرمز إلى "levorotatory"، وهو مصطلح كيميائي يعني أن الحمض الأميني لم يرتبط بجزيء البروتين (الشكل الحر). يساعد هذا مقدمي الخدمة على تصنيف الأحماض الأمينية بناءً على مدى تشابهها مع الأحماض الأمينية التي ينتجها البشر في…
ما هو مؤشر #ارجينين المعتمد ل؟
يمكن #للأرجينين #كإضافة علاج العديد من الحالات بما في ذلك:
#كإضافة #وليس_العلاج_الوحيد
ألم أو ضغط في الصدر (الذبحة الصدرية).
الضعف الجنسي لدى الرجال.
سكتة قلبية.
ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).
الصداع النصفي.
يمكن أن يسبب #إل_أرجينين تفاعلات إذا كان لديك حالات صحية معينة. يجب ألا تتناول الأرجينين إذا كنت:
أصيب مؤخرا بنوبة قلبية.
لديك نقص في إنزيم ميثيل ترانسفيراز جوانيدينواسيتات.
إذا كنت طفلاً يقل عمره عن 16 عامًا، أو حاملًا أو مرضعًا، أو شخصًا بالغًا يزيد عمره عن 65 عامًا دون موافقة…
هل هناك أي تفاعلات جدية مع #الأرجينين؟
يتفاعل إل-أرجينين مع أدوية أخرى. لا تتناول الأرجينين دون التحدث أولاً مع
مقدم الخدمة الخاص بك عن الأدوية التي تتناولها حاليًا. يتفاعل #إل_أرجينين
مع ما يلي:
الدواء
توريه
مثبطات إيس.
بينازيبريل، إنالابريل، ليسينوبريل.
حاصرات ألفا.
دوكسازوسين،…
ما هي الآثار الجانبية #للأرجينين؟
الآثار الجانبية ممكنة مع علاج #الأرجينين ويمكن أن تشمل:
الانتفاخ.
إسهال.
دوخة.
الغثيان أو القيء.
تشمل الآثار الجانبية التي تهدد الحياة ما يلي:
رد فعل تحسسي (شرى، حكة أو طفح جلدي).
صعوبة في التنفس أو شعور بضيق في صدرك.
سكتة قلبية.
إذا واجهت أي…
ما هي نقاط قوة #الجرعة التي يأتي بها #الأرجينين؟
تختلف الجرعة لكل علامة تجارية من الأرجينين ويتم وضع علامة على المواصفات على الملصق. يتراوح متوسط جرعة الأرجينين بين 6 جرامات إلى 30 جرامًا كحد أقصى يوميًا. تنقسم الجرعة اليومية عادة إلى ثلاث جرعات أصغر يوميًا لا تتجاوز الجرعة…
الأرجينين، أو إل-أرجينين، هو حمض أميني يتم تصنيعه في الجسم. كمكمل، يبدو أنه يساعد في علاج العديد من الحالات، بدءًا من الصداع النصفي وحتى الالتهاب. ينتج جسمك عادة كل ما يحتاجه من إل-أرجينين وهو موجود في معظم الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الأسماك واللحوم الحمراء والدواجن وفول الصويا…
ما هي كمية الأرجينين التي يجب أن تتناولها؟
لا توجد جرعة قياسية من الأرجينين. استخدمت الدراسات كميات مختلفة لظروف مختلفة. الجرعة الشائعة هي 2 إلى 3 جرام ثلاث مرات يوميًا، على الرغم من دراسة الجرعات الأقل والأعلى أيضًا. سلامة استخدام مكملات الأرجينين على المدى الطويل ليست واضحة.…
التفاعلات. إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات غذائية بانتظام، تحدث مع طبيبك قبل البدء في استخدام #الأرجينين. يمكن أن تتفاعل مع أدوية تحديد النسل، وأدوية العلاج الهرموني، ومخففات الدم، وبعض مسكنات الألم، وأدوية ضعف الانتصاب، وحرقة المعدة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري. يمكن أن يتفاعل…
نظرًا للمخاطر غير المؤكدة، لا ينبغي استخدام #الأرجينين من قبل الأطفال أو النساء الحوامل أو المرضعات دون #موافقة_الطبيب.
webmd.com.
ومع ذلك، بما أن الدراسة قد تم تصميمها على أطفال أصحاء، فلا يمكننا أن نستنتج بشكل قاطع ما إذا كانت #مكملات_الأرجينين تمثل استراتيجية سريرية ذات صلة. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كان الأرجينين الغذائي قد يمثل استراتيجية غذائية قد تكون مفيدة للوقاية من #قصر_القامة
طفل قصير القامة: الطول <-2 SDS

تاريخ قرابة الدم، تاريخ عائلي من قصر القامة، الحركية، المعالم الفكرية، الوزن / الطول
عند الولادة، نقص السكر في الدم، الالتهابات المتكررة، الأكزيما
الفحص البدني
تحقيقات عامة
FBC، ESR، الكروم، الشوارد
علم المساعدة:
الطول، الوزن، مؤشر كتلة الجسم،…
النهاية.
#إل_أرجينين هو #مكمل_غذائي يمكن استخدامه كإضافة في العديد من الحالات الصحية.
له العديد من التفاعلات الدوائية.
يجب أن يخضع #الأطفال #ذوو_القامة_القصيرة للفحص الطبي #وتقييم #مستويات_هرمون_النمو، ويمكنهم الاستفادة من العلاج بهرمونات #النمو بموجب نصيحة صارمة من…

جاري تحميل الاقتراحات...