◀️أهمية الفيتامينات وموانع الأكسدة للإنجاب تمت دراستها كثيراا ..
أغلب الدراسات تدل على اهميتها وتأثيرها على الخصوبه والانجاب و ايضا تقليل تشوهات الجنين للذكور والأناث.
في هذه السلسله نشرح بالتفصيل اهم الدراسات والادله و ماهي أهم الفيتامينات وموانع الاكسده للانجاب.
#صوت_الطبيب
أغلب الدراسات تدل على اهميتها وتأثيرها على الخصوبه والانجاب و ايضا تقليل تشوهات الجنين للذكور والأناث.
في هذه السلسله نشرح بالتفصيل اهم الدراسات والادله و ماهي أهم الفيتامينات وموانع الاكسده للانجاب.
#صوت_الطبيب
⭕️اهم المكملات وموانع الأكسدة التي تساعد على الإنجاب..
حسب اكبر دراسة أكثر الفيتامينات التي تمت دراستها للانجاب واثبتت فعاليه كانت
( arginine,carnitine,carotileniod,co Q10,cystine,folat.selenium.zinc.vitC.vitE.inositol.PUFA.Vit B.Vit D)
حسب اكبر دراسة أكثر الفيتامينات التي تمت دراستها للانجاب واثبتت فعاليه كانت
( arginine,carnitine,carotileniod,co Q10,cystine,folat.selenium.zinc.vitC.vitE.inositol.PUFA.Vit B.Vit D)
✅️هذه المكملات اثبتت فعاليه عاليه في زيادة فرص الإنجاب . و تقليل نسب الاجهاض..
الدراسه شملت6264 رجل واثبتت فعاليه عاليه ولكن لا تعتبر دليل علمي كافي بسبب صعوبة ايجاد دراسات محكمه بتثبيت عوامل الزوج والزوجه التي قد تؤثر على الانجاب.
الدراسه شملت6264 رجل واثبتت فعاليه عاليه ولكن لا تعتبر دليل علمي كافي بسبب صعوبة ايجاد دراسات محكمه بتثبيت عوامل الزوج والزوجه التي قد تؤثر على الانجاب.
◀️هنا قمت بجهد شخصي لجمع معظم الدراسات الشمولية والتي لم تدعم بشركات الادوية لتتبع تأثير المكمل او مانع الاكسدة على السائل المنوي واكثر خواص السائل المنوي تأثيرا .
✅️الفيتامينات وموانع الأكسده تساعد في تقليل تكسر الحمض النووي للحيوانات المنويه للذكور وأيضا تقلل من احتمال تشوه الجنين للنساء الحوامل في حال أخذ موانع الاكسدة مثل الزنك قبل الحمل .
✅️حتى الآن معظم الدراسات اثبتت التالي:
1️⃣موانع الاكسدة والفيتامينات تحسن من القدره على الخصوبة للذكور والإناث .
2️⃣لم تثبت الدراسات وجود مضاعفات خطيره في حال اخذ الجرعه المناسبه .
3️⃣يجب التوازن بأن لا تكن الجرعات عاليه ولا اقل من الاحتياج الطبيعي..
1️⃣موانع الاكسدة والفيتامينات تحسن من القدره على الخصوبة للذكور والإناث .
2️⃣لم تثبت الدراسات وجود مضاعفات خطيره في حال اخذ الجرعه المناسبه .
3️⃣يجب التوازن بأن لا تكن الجرعات عاليه ولا اقل من الاحتياج الطبيعي..
جاري تحميل الاقتراحات...