رتبها

ياسر ابو دارين

5 تغريدة 49 قراءة Dec 28, 2022

(الصيام )
لحد اليوم خسارة دهون صافية 13 كيلو
نزول الكولسترول الضار الى 1.1
السكر 2.3
بالمختصر جميع المؤشرات الحيوية في الحدود الطبيعية
انضباط تام مثالي ولا اروع
ومشان الناس يلي عم يسالوا امتى بدك توقف الصيام
الجواب بصراحة مابعرف انا كتير مستمتع لكن احتمال راح وقف عند الساعة 600

2.اما البروتين المتفاعل C اصبح صفر وهذا تحليل يخبرك بكم او عدد الالتهابات الموجودة في الجسم
اما بخصوص يلي بيسال شو عم اخد غير الماء
انا بعد الساعة 300 صرت اخد فيتامين C . E . والزنك وجلوتاثيون مشان ارفع المناعة لدرحات قياسية
ومالاحظته هو تحسن كبير في البشرة وتتجدد خلاياها

3.اما بخصوص الدماغ نمو اجزاء من الدماغ مثل هيبوكامبس وجزء من جذع الدماغ
وهذا هو سبب تحسن قدرة الذاكرة واصبحت احفظ تفاصيل كثيرة ولا انساها اما الميتوكندريا والاوتوفاج حدث ولاحرج
اما الفيتامين C . E . والزنك وجلوتاثيون استخدمتها لتنظيف الجسم من الشوارد الحرة والاكسدة وتقوية المناعة

4. وقتل اي خلية سرطانية ممكن ان تكون متوارية عن جهاز المناعة وبمحاربة الشوارد والاكسدة سترى هذا واضح جدا منعكسا على جلدة وبشرتك وتحتفي اثار تقدم العمر والشيخوخة وتخلص الخلايا من التوتر مما ينعكس على الحالة المزاجية والروقان وارتفع النشاط
واستخدم EDTA لطرد المعادن الثقيلة