Eng.Samir Hasan|سمير
Eng.Samir Hasan|سمير

@samerwins

9 تغريدة 17 قراءة Nov 11, 2022
11/11 ♟️🎯
11:11:11 AM
تمرين قوي و فيه تركيز عالي 🧘🏼‍♂️🔥
- اختار 5 أو 3 نوايا كبيرة هذه النوايا هي أيضا تُشكل النوايا الصغيرة ثم أكتبهم في ورقة
(معروف انه بعض النوايا تتجلى من تلقاء ذاتها في حالة تجلت نوايا اكبر منها )
يتبع👇🏼
- اكتب هذه النوايا في ورقة 📄 على شكل قصة حياة التي تريد أن تعيشها ✍🏼
(نسختك الجديدة✨)
مرة واحدة لكن بإمكانك أن تقرأهم بشكل متكرر 🕯️
- ضيف قيمة لهذه النوايا و لا تجعلها بدون قيمة.
مثلاً و ضعت نية للمال ؟ لماذا تريد المال ؟ حتى استمتع في الحياة / اساعد اهلي .. وهكذا 💸💵
-بعد ماتكتب النوايا سلم أمرك لله و كرر هذا الكلام
اللهم سلمتُ أمري لك فحققها لي بأفضل الطرق و أيسرها
( حاول تستشعر مشاعر التسليم و كأن النية في حالة تحضير لك وتكوين الأحداث بطريقة مو لازم أنت تعرفها و كما و كأنك في مطعم في حالة استلام طلبك بس منت عارف ماذا يفعلوا في الداخل)
- أمتن لهذه النوايا وكأنك تمتلكها الآن و امتن لكل شخص يمتلك هذه النوايا في هذه الحياة ، لأنه امتلاكه لها هو دعم لك بطريقة غير مباشرة 🤍
- مرحلة التخيل قبل النوم تخيل و كأنه هذه النوايا تجلت لك
(التخيل يكون و كأنه مشهد مسرحي من بدايته إلى نهايته ، تخيل كل شيء له علاقة بالنية ، و أنت تضحك و أنت مبسوط 😊)
- بين فترة و فترة أثناء اليوم أسأل نفسك هذا السؤال ؟
ياترى ماهو الشيء الذي لم أفعله ولو فعلته لتجلت لي نواياي بكل يسر و سهولة ؟
توضيح :
الشيء هذا ممكن يكون روتين ، أفكار ، طاقة ، أفعال معينية .. حسب مايخبرك به عقلك الباطن 🧠
المدة تكون لمدة أسبوع كامل دورة كاملة 🔄 واذا شعرت بأنك حبيت الاستمرار تستطيع ذلك
و بالتوفيق للجميع و أنا راح أكون معكم في تطبيق هذا التمرين ❤️
الاضافة للتمرين أعلاه ✨✨
- أمتن لهذه النوايا وكأنك تمتلكها الآن و امتن لكل شخص يمتلك هذه النوايا في هذه الحياة ، لأنه امتلاكه لها هو دعم لك بطريقة غير مباشرة 🤍
- مرحلة التخيل قبل النوم تخيل و كأنه هذه النوايا تجلت لك
(التخيل يكون و كأنه مشهد مسرحي من بدايته إلى نهايته ، تخيل كل شيء له علاقة بالنية ، و أنت تضحك و أنت مبسوط و سعيد 😊)
❤️

جاري تحميل الاقتراحات...