لا أحد يطيق
ألم الانتظار
لقد بات رتم الحياة السريعة يتغلغل في كل مفاصل يومياتنا
أليس كذلك ؟
الوجبات السريعة
الرسائل السريعة
العلاقات السريعة
أحكامنا على الآخرين سريعة
الخدمات اليومية سريعة
وحين تغدو كل الحياة سريعة سريعة
فلا أحد سيطيق
ألم الانتظار
ألم الانتظار
لقد بات رتم الحياة السريعة يتغلغل في كل مفاصل يومياتنا
أليس كذلك ؟
الوجبات السريعة
الرسائل السريعة
العلاقات السريعة
أحكامنا على الآخرين سريعة
الخدمات اليومية سريعة
وحين تغدو كل الحياة سريعة سريعة
فلا أحد سيطيق
ألم الانتظار
أنت في مجمع تجاري طفلك يمر فيه على محل حلويات يلصق شفاهه على زجاج نافذته يتخيّل أنه يتذوقه وأنت تصرخ في وجهه مستعجلا للذهاب
لا مجال للخيال !
لا مجال للخيال !
طفلتك في عمر الثالثة تصر أن تربط حذاءها لوحدها إنها تريد أن تخبرك أنا كبرت أنت تستطيع الاعتماد علي وأنت تصرخ في وجهها تريد أن تربط لها حذاءها حتى لا تتأخر على موعدك
لا مجال للتدريب على مهارات !
لا مجال للتدريب على مهارات !
أسرتك تحتفل بعيد ميلاد ابنك وأنت لاتملك الوقت الكافي لتجلس وتتلمس مشاعر طفلك وهو يكبر بالعمر تطفئ الشموع سريعا وتغادر
لامجال للحب
أغمض عينيك قليلا وتأمل حياتك
لقد باتت أشبه بسباق ماراثون
لامجال للحب
أغمض عينيك قليلا وتأمل حياتك
لقد باتت أشبه بسباق ماراثون
قبل أعوام قال لي صديق فقد زوجته بمرض عضال :
" إن كل ما آلمني يا انتصار أن تلك الأشياء الصغيرة التي حلمت بها لم تتحقق لأني لم أوقف حياتي لأجلها ! كأن نجلس يوما في مقهى ، نمشي معا حفاة على ساحل البحر ، أقاسمها حديث عابر عما تحب ، نسهر ليلة تحت ضوء القمر "
" إن كل ما آلمني يا انتصار أن تلك الأشياء الصغيرة التي حلمت بها لم تتحقق لأني لم أوقف حياتي لأجلها ! كأن نجلس يوما في مقهى ، نمشي معا حفاة على ساحل البحر ، أقاسمها حديث عابر عما تحب ، نسهر ليلة تحت ضوء القمر "
لم يعد هناك من يحتمل أن ينتظر العيش في هذه اللحظات البطيئة !
باتت حياتك غالبا كتسجيل حضور أو غياب
نعم حضرت عيد ميلاد طفلي لكني لم أتلمس مشاعره في هذا اليوم
نعم لعبت مع طفلي لكني لم أقدم له الاهتمام الايجابي
نعم خرجت مع زوجي لكني لم أتعاطف معه
لماذا ؟
باتت حياتك غالبا كتسجيل حضور أو غياب
نعم حضرت عيد ميلاد طفلي لكني لم أتلمس مشاعره في هذا اليوم
نعم لعبت مع طفلي لكني لم أقدم له الاهتمام الايجابي
نعم خرجت مع زوجي لكني لم أتعاطف معه
لماذا ؟
لأن الأشياء التي تحدث على مهل تحتاج انتظار
والانتظار مؤلم
الضرب والتهديد والصراخ لطفل ADHD أساليب سريعة
لكن إدارة الاضطراب تحتاج إلى لصبر طويل
لهذا اخترت التعنيف
اللوم والنقد والتجريح لشريك ADHD أساليب سريعة
لكن إعادة بناء العلاقة تحتاج صبر طويل
لهذا اخترت الطلاق
والانتظار مؤلم
الضرب والتهديد والصراخ لطفل ADHD أساليب سريعة
لكن إدارة الاضطراب تحتاج إلى لصبر طويل
لهذا اخترت التعنيف
اللوم والنقد والتجريح لشريك ADHD أساليب سريعة
لكن إعادة بناء العلاقة تحتاج صبر طويل
لهذا اخترت الطلاق
أنت تجلد نفسك ليل نهار لتنجز مهامك أسلوب سريع
لكن تدريب نفسك على قواعد النجاح والعلاج السلوكي المعرفي يحتاج صبر طويل
لهذا اخترت أن تربي وحش النقد الذاتي في داخلك
حياتك كلها عبارة عن بحث عن الطرق السريعة
وليس النتائج العظيمة
لكن تدريب نفسك على قواعد النجاح والعلاج السلوكي المعرفي يحتاج صبر طويل
لهذا اخترت أن تربي وحش النقد الذاتي في داخلك
حياتك كلها عبارة عن بحث عن الطرق السريعة
وليس النتائج العظيمة
جاري تحميل الاقتراحات...