الأم اللي بتشرب ابنها شاي مع الأكل هيقلل امتصاص الحديد Tannic acid
الأم اللي بتأكل ابنها بليلة كتير أو حبوب بقشرها كتير أو فشار كتير هيقلل امتصاص الحديد phytic acid
الأم اللي بتأكل ابنها طماطم كتير القشر بتاعها غني ب oxalate هيقلل امتصاص الحديد
الأم اللي بتأكل ابنها بليلة كتير أو حبوب بقشرها كتير أو فشار كتير هيقلل امتصاص الحديد phytic acid
الأم اللي بتأكل ابنها طماطم كتير القشر بتاعها غني ب oxalate هيقلل امتصاص الحديد
البروتين هيزود امتصاص الحديد لأنه هيزود حموضة المعدة
الأكل الغني بفيتامين سي الجوافة الفلفل الليمون البرتقال البروكلي البقدونس و الكرنب و القرنبيط و الكيوي ascorbic acid
بيزود امتصاص الحديد فنقصهم هيقلل امتصاص الحديد
الأكل الغني بفيتامين سي الجوافة الفلفل الليمون البرتقال البروكلي البقدونس و الكرنب و القرنبيط و الكيوي ascorbic acid
بيزود امتصاص الحديد فنقصهم هيقلل امتصاص الحديد
العيل اللي عنده ديدان أو نزيف متكرر من الأنف هيحصله أنيميا فلازم علاجهم
لو ابنك بيشتكي من صداع مستواه في المدرسة بدأ يقل و معادش بيركز زي الأول اعمليلة صورة دم و توريها للطبيب يشوف عنده أنيميا ولا لأ و اكشفيله نظر حتى لو مبيشتكيش من نظره و بيقولك بشوف كويس.
لو طفلك لقيتيه بياكل طين geophagia بياكل تلج pagophagia بياكل معجون سنان بياكل طباشير بياكل بلاستيك القلم الجاف اعمليله تحليل هيموجلوبين و وريه لطبيبك لأن دي علامة من علامات أنيميا نقص الحديد و بيسموها pica و وجدوها في ستات الحوامل ميلهم لعضعضة و أكل الحاجات الغريبة وهي دي الوحمة
و الوحم الحقيقي مش مراتك تطلب منك مانجة دي كده بتدلع عليك لكن لو لقيتها بتاكل بلاستيك كده بتتوحم فعلا و عندها نقص حديد و تروح تجيبلها أقراص حديد بدل المانجة متخليهاش تخدعك و ملهاش علاقة بالوحمة على الوش أو غيره🤣
لو ابنك شهيته للأكل قلت اعمليله صورة دم و وريها لطبيبه ممكن يكون أنيميا نقص الحديد 🌹
😁
جاري تحميل الاقتراحات...