ياسر ابو دارين
ياسر ابو دارين

@YasserAbuDarin

9 تغريدة 49 قراءة May 30, 2022
(مع لومة )
تعرف ان هناك الكثير من #الامراض في زمننا هذا
والطب القليدي لا يعترف بها ولا يعرف عنها شي
وليس عنده علاج لها ؟
انت اليوم تعيش في زمن ياتيك #الضغط النفسي والعصبي والتوتر من كل حدب وصوب لذالك اغلب سكان العالم اليوم يعانون من #مرض خطير اسمه اجهاد #الغدة الكظرية
2.وهم لا يعلمون انهم #مصابين به اصلا
لذالك اذا كان عندك اثنين او ثلاثة من هذه الاعراض
فانت #مصاب بالاجهاد #الكظري
1 #الارهاق المستمر
2 #الرغبة الدائمة بتناول السكريات او الموالح
2 #جسمك غير قادر على اداء مهامه اليومية
3 #دهون حول البطن والخصر او المؤخرة
4 مشكلة في الغدة #الدرقية
3
5عدم تحمل الازعاج #الضغط والصوات العالي ودايما معصب
6 صداع بكثرة وعدم #القدرة على التفكير او التركيز
7 معتمد على #القهوة مشان تصحصح وبدونها وضعك ملخبط
8 تصحى من #النوم جسمك مكسر او طول اليوم كسول ونشاطك #بالليل اكثر
ان كان #عندك احد هذه الاعراض او اكثر
4.فانت في مرحلة ودرجة من درجات ومراحل الاجهاد الكظري وجسمك ووظائف اعضاءك على وشك الانهيار
يعني انت في الطريق الذي سياخذك الى الامراض المناعية والسرطانات او فشل وظائف الاعضاء والاكتئاب والرغبة بايذاء الاخرين هذه هي الاعراض والنتائج
اما الاسباب فهي نمط حياتنا اليوم
الضغط والتوتر
5.ولو ذهبت لاي #طبيب في عالمنا العربي سيقول لك في الكلية علمونا ان هذه #الاعراض هي علامة لمرض وهمي وغير حقيقي ولن يعترف #بمرضك وليس لديه علاج له وسيعطيك فقط مقويات وحبة #لتساعدك عل النوم
بينما الحل بسيط
اولا. ريح الغدة من الاجهاد عن طريق منع الاسباب يعني ابعد عن التوتر والضغط
6.واذا كنت تعمل #رياضة فتوقف عنها فورا واستبدلها بالمشي لمدة لا #تزيد عن 45 دقيقة
الرياضة تعمل #سترس وتوتر في الجسم ورياضة اكثر من 45 دقيقة ايضا تعمل نفس المفعول
ونام قبل الساعة 10 الى الفجر في مكان مظلم
واذا تقدر غير جو
ثانيا. اعط #الغدة ماتحتاجه للتشافى وتعود لطبيعتها
7.الغدة تحتاج لثلاث اشياء كي تعمل
1.فيتامين C #وبالمناسبة مخزن C في جسمك هو الغدة الكظرية نفسها
2 #بوتاسيوم
3 فيتامين B #كومبلكس مثايلين
اترك #السكريات لانها #تستنزف مخزونك من C و B والبوتاسيوم والحديد
وامنع ادوية #الحموضة التي تدمر جسمك وتمنع امتصاص فيتامين C و B والحديد
8. خذ هذه #الفيتمينات شهر ونص الى شهرين وطبق ماقلته وستلاحظ ان #الاعراض اختفت الى غير رجعة
وعاد جسمك الى طبيعته
خذ من مصادرها #الطبيعية بكميات مناسبة او خذها مكمل
عدا #البوتاسيوم انت مجبر ان تاخذه من الغذاء لانك بحاجة كمية ضخمة منه يوميا ولا يوجد مكمل يسد حاجتك اليومية
فيتامين B كومبلكس جرعة كبسولتين بعد الغدا
iherb.co
فيتامين C الطبيعي كبسولتين بعد الافطار وواحدة مساءا
iherb.co
كود #الخصم DFG6823

جاري تحميل الاقتراحات...