نصائح د. رايان كول للحفاظ على صحة جيدة:     ١ - لا تأخذ حقنة أخرى من لقاح كوفيد.    ٢ - اقطع السكر ، والنظام الغذائي السيئ ، والأطعمة المصنعة.     ٣ - 
    نصائح د. رايان كول للحفاظ على صحة جيدة:     ١ - لا تأخذ حقنة أخرى من لقاح كوفيد.    ٢ - اقطع السكر ، والنظام الغذائي السيئ ، والأطعمة المصنعة.     ٣ -