معلومات صحية 🏥
معلومات صحية 🏥

@monowattbi31

3 تغريدة 4 قراءة Mar 25, 2022
مصادر الاوميجا 3 .
كما ذكرنا فوائد الاوميجا 3 فى السرد .
.
🔍فوائد الاوميجا 3 :-
📌تعزيز صحة القلب والشرايين، والوقاية من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية.
📌تعزيز عمل الدماغ والذاكرة، ومحاربة الزهايمر.
📌مكافحة الالتهابات المختلفة في الجسم وتعزيز المناعة.
📌مكافحة التهابات المفاصل.
📌علاج الاكتئاب والقلق.
📌تعزيز صحة البشرة ومنحها الرطوبة والنضارة وعلاج بعض المشاكل الجلدية، مثل: الصدفية وحب الشباب.
📌تعزيز صحة الشعر وتغذيته وعلاج قشرة الرأس.
📌مهمة لنمو دماغ الجنين وتكوينه ولسلامة الاعصاب والعيون.

جاري تحميل الاقتراحات...