ياسر ابو دارين
ياسر ابو دارين

@YasserAbuDarin

5 تغريدة 74 قراءة Apr 21, 2021
( ضغط الدم )
المرض الثالث الذي يتسبب به مقاومة الانسولين هو #الضغط ٩٥% من اسباب اصابتك بالضغط هو مقاومة الانسولين او ارتفاع نسبة الانسولين بالدم.
لان مقاومة #الانسولين تحفز الجهاز العصبي الا ارادي وايضا #تتسبب بتصلب الشرايين
والذي يتسبب بمشاكل الضغط
2•والفحص الذي يبين لك اصابتك بمقاومة
( Homa-ar )👈الانسولين او لا هو
وهذا #الفحص لا يطلبه الاطباء ولا تقوم به الكثير من المختبرات.
اما السبب الثاني للضغط فهو
نقص في #البوتاسيوم وعندما ينقص البوتاسيوم تزيد نسبة #الكالسيوم والكالسيوم يحبس الماء وهذا #يؤدي الى ارتفاع الضغط
3•انت بحاجة الى 4700 ملغ بوتاسيوم يوميا
والسبب الثالث للضغط #نقص المغنيسوم
انت بحاجة 400ملغ #مغنيسيوم يوميا
المغنيسيوم والبوتاسيوم في علاقة تزواجية ويعملان #معن والمغنيسيوم يخلصك من تصلب الشرايين ويوسع الاوعية الدموية مما يعني انخفاض #الضغط لمستواه الطبيعي
4•السبب الرابع لمشكلة الضغط هو هبوط مستوى #فيتامين D3 الى اقل من 50
في حين يجب ان لا يقل عن 75
ولرفعه عليك اخذه #بجرعة ٢٠ الف فما فوق يوميا وسترى استقرار الضغط لديك باقل من ١٠ ايام.
وايضا نقص #فيتامين K2 يسبب مشاكل وارتفاع في الضغط.
فيتامين K2 يبقي #الكالسيوم خارج الدم وهو
5لفيتامين D3 ونقص K2 يعني تراكم الكالسيوم في الشرايين مما يؤدي الى تصلبها بالتالي ارتفاع في الضغط وكذالك تشكل حصى المرارة والكلية
ولتعرف اكثر عن هذا المرض خذ احدث الدراسات الطبية
ahajournals.org
jasn.asnjournals.org
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
ahajournals.org

جاري تحميل الاقتراحات...