هل مشروبات الدايت تساعدك على تخفيف الوزن ؟
في هذا الثريد سأعرض على الاجابة من كتاب خرافات طبية :
ابقوا معنا ...👶🏽
في هذا الثريد سأعرض على الاجابة من كتاب خرافات طبية :
ابقوا معنا ...👶🏽
اوضحت الارقام في ال ١٠ سنوات الاخيرة ازديادا كبيراً في نسبة استهلاك مشروبات الدايت الخالية من السكر بسبب الحملات الاعلانية التي تسّوق لها كبديل صحي للاستغناء عن السعرات الحرارية.
النتائج:
زادت اوزان الشاربين لتلك المنتجات وتضخم محيط خصرهم مقارنةً بالذين يشربون المشروبات الغازية العادية .
زادت اوزان الشاربين لتلك المنتجات وتضخم محيط خصرهم مقارنةً بالذين يشربون المشروبات الغازية العادية .
احدثت دراسة من جامعة مينيسوتا الامريكية ضجة بنشر نتائجها بأن شرب مشروبات الدايت بانتظام يزيد من نسبة الاصابة بالسكري ب ٤٦٪🧑🏼🦼.
كونات المشروب الدايتي:
مياه كربونية 🥤+ الوان وصبغات 🎊+ محليات صناعية 🍭.
فالمحليات الصناعية مركب كيميائي معقد جداً أحلى من السكر بمئات المرات، فهي تبطيء عملية الايض في الجسم👯♀️.
مياه كربونية 🥤+ الوان وصبغات 🎊+ محليات صناعية 🍭.
فالمحليات الصناعية مركب كيميائي معقد جداً أحلى من السكر بمئات المرات، فهي تبطيء عملية الايض في الجسم👯♀️.
معلومة :
عدم احتواء الشراب على سعرات حرارية مرتفعة لا يعني بانه آمن،ولن يساهم في زيادة وزنك،بالاضافة الى ان القيمة الغذائية لها معدومة ولا تحتوي على مكونات مفيدة.
فالأصح تجنبها .
عدم احتواء الشراب على سعرات حرارية مرتفعة لا يعني بانه آمن،ولن يساهم في زيادة وزنك،بالاضافة الى ان القيمة الغذائية لها معدومة ولا تحتوي على مكونات مفيدة.
فالأصح تجنبها .
ختاماً:
هل تساءلت لماذا بعد فتح علبة المشروب الغازي بنصف ساعة يفقد طعمه اللاذع؟☠️
حتماً انها الفقاعات الكربونية اللاذعة التي تثير المجسات الحسية في الفم🤡، وتتلاشى لعدم جديتها .
فلا تجعلوها جزءً من نظامكم الغذائي قطعاً.🆘
هل تساءلت لماذا بعد فتح علبة المشروب الغازي بنصف ساعة يفقد طعمه اللاذع؟☠️
حتماً انها الفقاعات الكربونية اللاذعة التي تثير المجسات الحسية في الفم🤡، وتتلاشى لعدم جديتها .
فلا تجعلوها جزءً من نظامكم الغذائي قطعاً.🆘
جاري تحميل الاقتراحات...