وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بعلمك بأمر واحد مهم الكل غافل عنه
يقوي المناعه سواء كان عندك مرض مناعي او ضعف بالمناعه
بعلمك بأمر واحد مهم الكل غافل عنه
يقوي المناعه سواء كان عندك مرض مناعي او ضعف بالمناعه
عن طريق تخفيف العبء عن جهازك المناعي
اول شيء الكبد مرتبط ارتباط وثيق بجهاز المناعه
فالكبد تعتبر مصفاه تنظيف لمجرى الدم
واذا ادت وظيفتها بكفاءة بيكون مجرى دمك اكثر صحة وخلايا الدم افضل وبتقل المواد الكيميائية السامه والفضلات والمواد الكيميائية الالتهاباتيه وغيرها في بلازما الدم
اول شيء الكبد مرتبط ارتباط وثيق بجهاز المناعه
فالكبد تعتبر مصفاه تنظيف لمجرى الدم
واذا ادت وظيفتها بكفاءة بيكون مجرى دمك اكثر صحة وخلايا الدم افضل وبتقل المواد الكيميائية السامه والفضلات والمواد الكيميائية الالتهاباتيه وغيرها في بلازما الدم
وبالتالي لن يضطر جهازك المناعي الى التعامل مع هذي الملوثات غير المرغوب فيها للدم
وبيكون عبء العمل اقل
اذا قدرتي تحسنين وظائف الكبد عندك تقللين العمل على عاتق جهاز المناعه
وتعطين هالجهاز فرصه يستريح ويعيد شبابه من جديد
وذلك لان جهاز المناعه اللي كان لايكف عن العمل في السابق
وبيكون عبء العمل اقل
اذا قدرتي تحسنين وظائف الكبد عندك تقللين العمل على عاتق جهاز المناعه
وتعطين هالجهاز فرصه يستريح ويعيد شبابه من جديد
وذلك لان جهاز المناعه اللي كان لايكف عن العمل في السابق
بكل ما أوتي من قوة لا يلبث ان يهدا لانه لم يعد بحالة حرب مستمرة
ولتحسين وظائف الكبد يجب اتباع نظام غذائي صحي
ماهو بس بالاكل ايضاً بالامتناع عن الاكل مثل ماعلمتكم ان اكل الليل يرهق الكبد جداً
ولتحسين وظائف الكبد يجب اتباع نظام غذائي صحي
ماهو بس بالاكل ايضاً بالامتناع عن الاكل مثل ماعلمتكم ان اكل الليل يرهق الكبد جداً
والله انا مو عايشة بقريه العكس تماما نسبة الثلوث جدا مرتفعه
وشوف عيني شيبان تعدوا الميه بقوتهم
من عمرهم يتعشون بعد المغرب ومن يبدا العشا ماياكلون شي
وشوف عيني شيبان تعدوا الميه بقوتهم
من عمرهم يتعشون بعد المغرب ومن يبدا العشا ماياكلون شي
وايضا لو صمتوا يومين بالاسبوع جيد
صيام شرعي مع الالتزم مع عدم الاكل بالليل ( افطروا وعينوا من الله خير ) ولاحقين على الاكل يوم ثاني
هذا الامر يرفع كفائة الكبد جداً
صيام شرعي مع الالتزم مع عدم الاكل بالليل ( افطروا وعينوا من الله خير ) ولاحقين على الاكل يوم ثاني
هذا الامر يرفع كفائة الكبد جداً
مع اللي دايم نقوله
تجنب الكربوهيدات المكرره والسكر الابيض والاطعمه المقليه والوجبات السريعه قدر الامكان
وتناول خضار وفواكه
وتجنب السكر الصناعي مثل الاسبرتام
وتناول الدهون الجيدة والاحماض الدهنية الاساسية مثل البذور المعصورة ع البارد
تجنب الكربوهيدات المكرره والسكر الابيض والاطعمه المقليه والوجبات السريعه قدر الامكان
وتناول خضار وفواكه
وتجنب السكر الصناعي مثل الاسبرتام
وتناول الدهون الجيدة والاحماض الدهنية الاساسية مثل البذور المعصورة ع البارد
وبكذا الهضم اصلا يكون اقوى وفلورا الامعاء وو والمناعه
والحركه مهمه لتنظيف الكبد
اما اني اخذ مكمل معين
لو اصف مكملات اكوام اكوام مراح يفيدني بشي ان فادت فترة بسيطه
والحركه مهمه لتنظيف الكبد
اما اني اخذ مكمل معين
لو اصف مكملات اكوام اكوام مراح يفيدني بشي ان فادت فترة بسيطه
عاد بعدين تقدرون تاخذون مكملات تنشط الكبد
بتكلم عنها
بس تذكروا ان هو مو الاساس
بتكلم عنها
بس تذكروا ان هو مو الاساس
منشطات الكبد /
اعشاب الكبد +
حمض التورين الاميني
من باب العلم فقط
اللي عندهم انهاك بالكبد يستشرون طبيب
التورين يشكل احماض الصفراء ويتخلص من السموم
العوامل اللي تزيد احتياج الجسم للتورين
اتباع نظام نباتي صارم-نظام غذائي غير مفيد - الصرع -الكحول -
اعشاب الكبد +
حمض التورين الاميني
من باب العلم فقط
اللي عندهم انهاك بالكبد يستشرون طبيب
التورين يشكل احماض الصفراء ويتخلص من السموم
العوامل اللي تزيد احتياج الجسم للتورين
اتباع نظام نباتي صارم-نظام غذائي غير مفيد - الصرع -الكحول -
وسائل منع الحمل عن طريق الفم -العلاج بالكورتيزون -الضغط العصبي العالي -الاستهلاك العالي لمادة جلوتامات احادي الصوديوم
وهذي المادة موجوده بالاسماك واللحوم مو بحاجتها الا في يكون الكبد متعب جدا
وهذي المادة موجوده بالاسماك واللحوم مو بحاجتها الا في يكون الكبد متعب جدا
الاعشاب المفضله والمنشطة للكبد وجابت نتائج ممتازة مع التورين للمصابين بالكبد الدهني -السمنه -خلل وظائف الكبد
هي :
الهندباء
ومنتشرة جدا بكل العالم كمنشط للكبد
لانها تحتوي على مواد تحفز الغدد الهضمية والكبد وتنشط الصفراء
ولها القدرة على علاج الالتهاب الكبدي-تورم الكبد -اليرقان
هي :
الهندباء
ومنتشرة جدا بكل العالم كمنشط للكبد
لانها تحتوي على مواد تحفز الغدد الهضمية والكبد وتنشط الصفراء
ولها القدرة على علاج الالتهاب الكبدي-تورم الكبد -اليرقان
عسر الهضم ( عند اللي يعانون من اختلال افراز الصفراء )
ويمكن استخدامه مكمل منشط للكبد او اوراقة الطازجة في السلطة
ويمكن استخدامه مكمل منشط للكبد او اوراقة الطازجة في السلطة
عشبة مريم ( تكلمت عنها من كم يوم )
تعرف بأسم شوك اللبن ، او سيليبوم ماريانوم )
منشط تقليدي للكبد لقرون
يحمي الكبد ويجدد خلاياه ، مضاد اكسدة
ويمكن استخدامه في علاج مشاكل الكبد التالية
الالتهاب الكبدي المزمن -تليف الكبد -اعطاب الكبد -خمول الصفراء وغيرة
تعرف بأسم شوك اللبن ، او سيليبوم ماريانوم )
منشط تقليدي للكبد لقرون
يحمي الكبد ويجدد خلاياه ، مضاد اكسدة
ويمكن استخدامه في علاج مشاكل الكبد التالية
الالتهاب الكبدي المزمن -تليف الكبد -اعطاب الكبد -خمول الصفراء وغيرة
الخرشوف السكوليمي
له خواص وقائية فعاله ومجدده للكبد
ممكن استخدامه من جانب اصحاب الاوزان الزائدة لخفض الكولسترول المرتفع وثلاثي الجلسريد
جيد لتنقية الدم والمصابين بامراض جلدية او من يعانون من رائحة كريهه في الفم او الجسد
له خواص وقائية فعاله ومجدده للكبد
ممكن استخدامه من جانب اصحاب الاوزان الزائدة لخفض الكولسترول المرتفع وثلاثي الجلسريد
جيد لتنقية الدم والمصابين بامراض جلدية او من يعانون من رائحة كريهه في الفم او الجسد
بقى اوضح نقطه بالختام
لما قلت ان الشيبان بقوتهم ماقصدت التعبير الدقيق
لان الانسان اذا عمر بهالدنيا ضعف
ولكن قصدت شوفهم وهم بصحة وعافيه لا امراض مزمنه مثل ضغط وسكر ولا زهايمر ولا امراض مناعيه ولا حتى نظارات ويصلون ماشاءالله كل فرض بدون وهم وقوف
لما قلت ان الشيبان بقوتهم ماقصدت التعبير الدقيق
لان الانسان اذا عمر بهالدنيا ضعف
ولكن قصدت شوفهم وهم بصحة وعافيه لا امراض مزمنه مثل ضغط وسكر ولا زهايمر ولا امراض مناعيه ولا حتى نظارات ويصلون ماشاءالله كل فرض بدون وهم وقوف
اكمل بامور مهمه للكبد تتعجبون من اهميتها
المشي ترى العواقب حلوه بس ادفع ثمنها بمقابل تعبك انك تتحرك وراح تكتشف ان الحركة والعمل كجهد بدني = رياضة ... متعة الحياة
التمارين الرياضية تقلل الالتهاب والإجهاد التأكسدي في أمراض الكبد المرتبطة بالسمنة. والكبد يخزن ويعالج الدم ،
المشي ترى العواقب حلوه بس ادفع ثمنها بمقابل تعبك انك تتحرك وراح تكتشف ان الحركة والعمل كجهد بدني = رياضة ... متعة الحياة
التمارين الرياضية تقلل الالتهاب والإجهاد التأكسدي في أمراض الكبد المرتبطة بالسمنة. والكبد يخزن ويعالج الدم ،
الدورة الدموية مهمة للسماح لآثاره التطهيرية بالظهور.الجسم الراكد وأكثر عرضة للأمراض عندما لا يتدفق الدم ولكن أثناء الأنشطة البدنية يضخ القلب الدم بشكل اكبر فيصبح الكبد بعد ذلك أكثر قدرة على إطلاق الدم إلى الدماغ والأعضاء والأوتار والمفاصل والعضلات.
تساعد التمارين الدم والمغذيات في الوصول إلى الأعضاء التناسلية أو الجهاز الهضمي ، وهو أمر مفيد للتحكم في الأعراض المرتبطة بالكبد
والاهم للكبد لاتحطون بقلوبكم وتصيرون حقودين 🐪 وتعيشون باجواء مشحونه بالتوتر غضب وقبل لاتنامون ماتفكرون تسامحون احد ولا حتى انفسكم الحقد يطحن الكبد وهذا يرجع إلى هرموناتك. الاضطرابات العاطفية تسبب بتلف الكبد وبالتالي سوء الحالة الصحية بشكل عام.
وترى الاطباء الشمولين قاسوا اثر هالامور العاطفية ولقوا انها تلحق ضعف بوظائف الكبد بأعراض جسدية مثل ضبابية الدماغ ، وألم الضلع ،والدوخة ، والصداع ، والتشنجات ، ومشاكل المفاصل أو الأوتار ، ومشاكل الدورة الشهرية ، وعدم وضوح الرؤية ، واضطرابات الجهاز الهضمي.
هذي للمراة
الكبد مرتبط ارتباطًا وثيقًا بوظائف الرحم كلها فمن المهم التخلي عن الغضب المتراكم والحفاظ على حركة الطاقة الإيجابية من خلال تجنب الصراع والتشديد على الأشياء الصغيرة .
الكبد مرتبط ارتباطًا وثيقًا بوظائف الرحم كلها فمن المهم التخلي عن الغضب المتراكم والحفاظ على حركة الطاقة الإيجابية من خلال تجنب الصراع والتشديد على الأشياء الصغيرة .
جاري تحميل الاقتراحات...