youtu.be
معلومات مهمة عن الشخير يقدمها هذا الفيديو..
كيف يحدث #الشخير؟
#أسباب_الشخير
#علاج_الشخير
#طب_النوم
معلومات مهمة عن الشخير يقدمها هذا الفيديو..
كيف يحدث #الشخير؟
#أسباب_الشخير
#علاج_الشخير
#طب_النوم
س:ماهو الشخير وكيف يحدث؟
الجواب: الشخير صوت يصدر في الجهاز التنفسي العلوي نتيجة اضطراب مرور الهواء أثناء التنفس.
أحياناً يكون مزعج لدرجة أنه يوقض المريض نفسه من النوم.
الجواب: الشخير صوت يصدر في الجهاز التنفسي العلوي نتيجة اضطراب مرور الهواء أثناء التنفس.
أحياناً يكون مزعج لدرجة أنه يوقض المريض نفسه من النوم.
س: هل الشخير عرض طبيعي؟
الجواب: لا
س: هل كل شخير يحتاج لعلاج؟
الجواب: لا
الجواب: لا
س: هل كل شخير يحتاج لعلاج؟
الجواب: لا
س: متى يكون الشخير غير خطير؟
الجواب:
١- عندما يحدث الشخير أحيانًا وليس دائماً.
٢- ولا يوجد معه أي أعراض أو أمراض اخرى.
الجواب:
١- عندما يحدث الشخير أحيانًا وليس دائماً.
٢- ولا يوجد معه أي أعراض أو أمراض اخرى.
س: ماهي العوامل التي قد تؤدي للإصابة بالشخير أو تزيده؟
ج: كثيرة ومنها؛
•انسداد الأنف أو تضخم اللوز أو اللحمية.
•زيادة الوزن.
•الحمل.
•تناول الحبوب المنومة أو الكحول.
•طبيعة التكوين الخلفي لمجرى الهواء.
• السهر أو الحرمان من النوم
•التدخين
ج: كثيرة ومنها؛
•انسداد الأنف أو تضخم اللوز أو اللحمية.
•زيادة الوزن.
•الحمل.
•تناول الحبوب المنومة أو الكحول.
•طبيعة التكوين الخلفي لمجرى الهواء.
• السهر أو الحرمان من النوم
•التدخين
#الشخير
س: متى يجب استشارة الطبيب؟
الجواب:
عند وجود أي من الأعراض التالية:
•توقف التنفس أو الاختناق أثناء النوم
•أو زيادة النعاس أثناء النهار.
أو عند وجود أي من الامراض التالية:
•ارتفاع ضغط الدم
•السكري
•أمراض القلب
س: متى يجب استشارة الطبيب؟
الجواب:
عند وجود أي من الأعراض التالية:
•توقف التنفس أو الاختناق أثناء النوم
•أو زيادة النعاس أثناء النهار.
أو عند وجود أي من الامراض التالية:
•ارتفاع ضغط الدم
•السكري
•أمراض القلب
س: كيف يعالج الشخير البسيط؟
الجواب: من خلال علاج أسباب الشخير، ومنها:
• خفض الوزن للمصابين بزيادة الوزن
• محاولة النوم على الجنب بدل الاستلقاء على الظهر
• علاج (انسداد الأنف، تضخم اللوز أو اللحمية) للمصابين بها
• تجنب الحبوب المنومة
• ممارسة الرياضة
•التوقف عن التدخين
الجواب: من خلال علاج أسباب الشخير، ومنها:
• خفض الوزن للمصابين بزيادة الوزن
• محاولة النوم على الجنب بدل الاستلقاء على الظهر
• علاج (انسداد الأنف، تضخم اللوز أو اللحمية) للمصابين بها
• تجنب الحبوب المنومة
• ممارسة الرياضة
•التوقف عن التدخين
لو تكرمت رتبها@Rattibha
جاري تحميل الاقتراحات...