الخروج في وقت الوباء وفق طرق الوقاية mashsleep.net
٢-علينا أيضًا أن يكون لدينا وعي بما يقلقنا، خصوصا إذا كنت أنت وأفراد أسرتك معرضين لخطر الإصابة بـ COVID-19
بالنسبة للبعض فإن ارتداء #قناع والتواصل الاجتماعي في الهواء الطلق مع وجود مساحة كبيرة بين كل فرد كافٍ للشعور بالأمان. لكن تزداد التدابير لمن يعانون من نقص المناعة
بالنسبة للبعض فإن ارتداء #قناع والتواصل الاجتماعي في الهواء الطلق مع وجود مساحة كبيرة بين كل فرد كافٍ للشعور بالأمان. لكن تزداد التدابير لمن يعانون من نقص المناعة
٣- مقارنة بالآخرين ، يظل البقاء على بعد مترين في مكان خارجي غير آمن بما فيه الكفاية. هناك احتياطات أخرى ضرورية ، مثل ارتداء قناع الوجه الصحيح و استخدام معقم اليدين الذي يكون فعالًا بالفعل.
٥- بعض التساؤلات المهمة :
فيما يلي بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك قبل الذهاب إلى مكان فيه جمع من الناس :
ما الذي أحتاجه لأكون آمنًا؟.
ما الذي يجب على الأشخاص الآخرين اثناء التجمعات فعله للحفاظ على سلامتي (وأنفسهم)؟.
فيما يلي بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك قبل الذهاب إلى مكان فيه جمع من الناس :
ما الذي أحتاجه لأكون آمنًا؟.
ما الذي يجب على الأشخاص الآخرين اثناء التجمعات فعله للحفاظ على سلامتي (وأنفسهم)؟.
٧- بمجرد أن تعرف إجابات هذه الأسئلة ، ستتمكن من تقييم مستوى راحتك لتحقيق أقصى استفادة من حياتك الاجتماعية خلال هذه الأوقات. هذه الممارسة الامنة تضع امامك طرق السلامة وتنبهك الى اتخاذ القرار المناسب في التواصل مع الاخرين وفق قناعتك المطلقة بانهم قد يمثلون خطرا بعدم التزامهم
٨- فلا يمكنك الاختلاط بهم شخصيًا.
على الرغم من أن الالتزام بحدودك قد يكون أمرًا صعبًا للغاية ،
إلا أنه أفضل طريقة لتوضيح رغبتك للبقاء في أمان.
على الرغم من أن الالتزام بحدودك قد يكون أمرًا صعبًا للغاية ،
إلا أنه أفضل طريقة لتوضيح رغبتك للبقاء في أمان.
جاري تحميل الاقتراحات...