نتكلم عن كيف أقوي اكتافي في وضعيات اليوقا؟🤸🏻♀️ مثل pincha أو shoulder stand وغيرهم عشان تساعدني اتقن وضعيات التوازن الكلام هنا مخصص لمنطقة الاكتاف
نتكلم عن كيف أقوي اكتافي في وضعيات اليوقا؟🤸🏻♀️ مثل pincha أو shoulder stand وغيرهم عشان تساعدني اتقن وضعيات التوازن الكلام هنا مخصص لمنطقة الاكتاف