ثريد 🔥👌 📌البعض يستهين بتأثير السكر 🍚 ويظن أن تأثيره علي زيادة الوزن فقط 🤔 تحت هذه التغريدة نشرح لكم تأثير السكر #ومضة_للتدريب #دايت_5_أسابيع #اقطع