معلومة عن النوم قد تهمك وخاصة في رمضان.. هل تسألت يوما عن السر عند النوم 3 ساعات تشعر أكثر نشاطا مقارنة ب 3.5 ساعة أو 4 ساعات، وأيضا عند النوم 4.5

معلومة عن النوم قد تهمك وخاصة في رمضان.. هل تسألت يوما عن السر عند النوم 3 ساعات تشعر أكثر نشاطا مقارنة ب 3.5 ساعة أو 4 ساعات، وأيضا عند النوم 4.5