نظراً لأن التربة تعاني من نقص شديد في المعادن فأننا نحتاج إلى تناول المكملات الغذائية لتعويض ذلك النقص، وحسب الدراسة التالية فأن المكملات الغذائية الطبيعية أفضل من تلك الاصطناعية
ncbi.nlm.nih.gov
يتبع...
ncbi.nlm.nih.gov
يتبع...
حيث أن جهاز الهضمي للإنسان غير مصمم للتعامل مع المعادن الاصطناعية المشتقة من الأحجار مثل الحجر الجيري ..إلخ، وبالتالي لا تمتصها بشكل صحيح، فالأصل بأن نحصل عليها من النباتات، حيث تمتص النباتات هذه المعادن من التربة وتحولها إلى شكل متاح بيولوجياً للجسم ليسهل امتصاصه
يتبع...
يتبع...
كما أن الجزيئات الكيميائية ليست دائمًا نسخة طبق الأصل من نظيراتها الطبيعية، وبسبب استخدام مواد رخيصة لتماسك مكونات الكبسولة/الحبوب فأنها تعيق إطلاق المواد المغذية، بالإضافة إلى أن بعضها يحتوي على مواد غريبة ويثير الجهاز المناعة وتأثر على نشاطها البيولوجي
يتبع..
يتبع..
كما أن امتصاص الجسم للمكملات الطبيعية يختلف عن تلك الاصطناعية
ففي الصورة على سبيل المثال فيتامين C من الكرز الهندي (مصدر طبيعي) يتعرف عليه بدنك وتتعامل معه خلاياك بكل أريحية، حتى تحقق الفائدة منه في تقوية المناعة
(أنا آخذه من هالموقع)?
shop.smartsway.com
مع فوائده الأخرى
ففي الصورة على سبيل المثال فيتامين C من الكرز الهندي (مصدر طبيعي) يتعرف عليه بدنك وتتعامل معه خلاياك بكل أريحية، حتى تحقق الفائدة منه في تقوية المناعة
(أنا آخذه من هالموقع)?
shop.smartsway.com
مع فوائده الأخرى
سأحاول عرض بعض المكملات والأغذية التي تعزز المناعة (غير التي ذكرتها مسبقا وينبغي استشارة مختص قبل تناول أي منها)
- شاي (Cistus incanus): يقوي المناعة ويمنع دخول الميكروبات للخلايا
- اليود: ضروري لعمل خلايا المناعية في الجسد كما في الدراسة التالية ?
ncbi.nlm.nih.gov
- شاي (Cistus incanus): يقوي المناعة ويمنع دخول الميكروبات للخلايا
- اليود: ضروري لعمل خلايا المناعية في الجسد كما في الدراسة التالية ?
ncbi.nlm.nih.gov
تعلمت في اليوغا كيف أن الهلع يؤثر على جزء بالدماغ يدعى (Medulla Oblongata)، وبالتالي تتأثر حركة العضلات في الرئة سلباً، فيتسبب بخلل رتم التنفس والذي يؤدي إلى حدوث مشاكل بالهضم ثم بالجسم والمناعة وهكذا بدائرة مفرغة
هنا دراسة تبين تأثير القلق على المناعة ?
ncbi.nlm.nih.gov
هنا دراسة تبين تأثير القلق على المناعة ?
ncbi.nlm.nih.gov
جاري تحميل الاقتراحات...