𝒌𝒉𝒂𝒎𝒆𝒔
@rox5s
محترف بقفز الحبل و مُهتم بمجال الرياضة والتغذية كهواية لي محب للتصوير و القهوة وهنا كل ما احب نشره
عرض في 𝕏3
سلاسل التغريدات
0
عدد المشاهدات
5.4K
متابعون
62.4K
تغريدة
سلاسل التغريدات
#ثريد عن الجداول التمارين الجاهزه لنادي والبيت وبعض الاساسيات والشروحات للمبتدئين https://t.co/lV4bajIKBI
#ثريد عن رياضة قفز الحبل وكيف تصير رهيب فيها باذن لله https://t.co/OiggIsuDCe
ثريد عن التغذية وكيف تحسب سعراتك كيف تخليه اسلوب حياة لك وممتع بنفس الوقت بدون تعقيد عن طريق الدايت المرن اللي هو ٨٠٪ من سعراتك اكلك يكون صحي تغطي احتياجك من البروتين والكارب و...