سلاسل التغريدات
ازاي السكر بيأثر على الحالة النفسية: - السكر بيستنزف مخزون الجسم من الڤيتامينات والمعادن (اللي هي ركن أساسي في تحسين وظايف الجهاز العصبي ومرتبطة بتكوين السيرورتونين والدوبامين وغي...
بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية عايزة اقول ان الناس لو بطلوا سكريات و چنك فوود + ناموا بدري + عملوا اي نوع رياضة يومياً حتى لو مشي نص ساعة او نط حبل هيتفاجؤوا ان ٩٠٪ من مشاكلهم...
من فترة اتكلمت عن المغنيسيوم في تويت مختصرة جداً لكن عشان هو عنصر غذائي مهم لدرجة محدش يتخيلها محتاجين نتكلم عنه باستفاضة اكتر، سوو عزيزي القارئ أعرني انتباهك الكام دقيقة الجايين،...
بمناسبة موضوع الطفلة اللي كانت بتتخنق والدكتور انقذها النهاردة و لأن الموضوع ده من أخطر المواقف اللي ممكن حد يواجهها عايزة اشرح ازاي لو حد اتعرض لموقف زي ده وملحقش يروح مستشفى يقدر...
من جديد نعود إليكم بثريد جديد وجولة جديدة داخل شوارع العقل البشري بنحاول من خلالها نفهم البتاع اللي مسوحنا ده شغال ازاي على بركة الله نبدأ الثريد :D النهاردة هنتكلم عن حاجة ذكر...
لو انت شخص بيستهلك كميات كبيرة من الكافيين خلال اليوم محتاج تعرف كام معلومة مهمين سيكا ثريد غذائي المرة دي :D الكافيين مش بس مقصود بيه القهوة لكن كمان الشاي والشوكولاتة ومشروبات ا...
من جديد نعود إليكم بثريد جديد و جولة جديدة داخل طبق المهلبية اللي في دماغنا يمكن نفهم هو شغال ازاي و عاوز مننا إيه .. على بركة الله نبدأ الثريد :D
ازاي العقل البشري بيبقى عارف الصح بس مش مقتنع بيه مع إنه عارف و متأكد إن هو ده الصح؟ و إيه موضوع خناقة العقل VS اللاوعي؟ على بركة الله نبدأ الثريد :D
جتلي رسالة عن كلمة متداولة حالياً في ألمانيا بتبعتها وزارة التعليم هناك لأولياء الأمور بخصوص أزمة كورونا وتعامل الأهالي مع ولادهم خصوصاً من الناحية الدراسية وحابة انزل الرسالة هنا...