#push_pull_leg

1 سلاسل التغريدات

#ثريد جديد في النادي وتبي جدول ؟ تتمرن ماتشوف فايده؟ راح اعلمك شلون كمبتدئ تقدر تسوي لك جدول مناسب لك وكيف تمرن عضلاتك بشكل علمي و مبسط. تابع الثريد واستمتع بتخطيط جدولك 🙏🏻⚡...

هاشم القرشي

@SuperHashem_

#push_pull_leg

هاشتاقات ذات صلة

فك الثريد