? الرضاعة الطبيعية ?
في أول ٦ شهور من عمر الطفل،
حليب الأم هو الغذاء المثالي✅?
ولا حاجة لحليب صناعي
ولا حتى ماء
.
في أول ٦ شهور من عمر الطفل،
حليب الأم هو الغذاء المثالي✅?
ولا حاجة لحليب صناعي
ولا حتى ماء
.
طبيا
يوصى بالرضاعة الطبيعية كمصدر
وحيد للغذاء في الطفل أول ٦ شهور
ثم
يسمح بإعطاءه طعام
مع إمكانية استمرار الرضاعة الطبيعية
لمدة سنة-سنتين
يوصى بالرضاعة الطبيعية كمصدر
وحيد للغذاء في الطفل أول ٦ شهور
ثم
يسمح بإعطاءه طعام
مع إمكانية استمرار الرضاعة الطبيعية
لمدة سنة-سنتين
مميزات حليب الأم:
-سهل، متوفر، لا يكلف?
-يعزز العلاقة النفسية بين الأم والطفل
-يعزز مناعة الطفل ويحميه من عدوى
الجهاز الهضمي والتنفسي...إلخ
-سهل، متوفر، لا يكلف?
-يعزز العلاقة النفسية بين الأم والطفل
-يعزز مناعة الطفل ويحميه من عدوى
الجهاز الهضمي والتنفسي...إلخ
مميزات حليب الأم :
يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي
يحتاجها الطفل ف أول ٦ شهور
ما عدا :
فيتامين ك (يعطى للطفل عند الولادة)
و
فيتامين د
يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي
يحتاجها الطفل ف أول ٦ شهور
ما عدا :
فيتامين ك (يعطى للطفل عند الولادة)
و
فيتامين د
الشيء الوحيد الذي يعطي للطفل
في أول ٦ شهور إلى جانب حليب الأم:
#فيتامين_د
الجرعة:
٤٠٠ وحدة دولية ف اليوم
على شكل نقاط
= ٤ نقاط في اليوم
في أول ٦ شهور إلى جانب حليب الأم:
#فيتامين_د
الجرعة:
٤٠٠ وحدة دولية ف اليوم
على شكل نقاط
= ٤ نقاط في اليوم
الحليب الصناعي أقل بكثيييير من
حليب الأم و لا مجال للمقارنة بينهما✋
وفوائده على الطفل والأمل
لذا على الأمهات الحرص على إرضاع
أطفالهن طبيعيا
حليب الأم و لا مجال للمقارنة بينهما✋
وفوائده على الطفل والأمل
لذا على الأمهات الحرص على إرضاع
أطفالهن طبيعيا
?
متى تمنع الرضاعة الطبيعية ؟
-طفل مصاب بمرض جالاكتوسيميا
-الأم:
فيروس نقص المناعة
العلاج الكيماوي والإشعاعي
فيروس هربس ع الثدي
مخدرات
..
متى تمنع الرضاعة الطبيعية ؟
-طفل مصاب بمرض جالاكتوسيميا
-الأم:
فيروس نقص المناعة
العلاج الكيماوي والإشعاعي
فيروس هربس ع الثدي
مخدرات
..
كي تنجح الرضاعة الطبيعية :
-أرضعي طفلك خلال أول ساعة بعد الولادة
-تجنبي المصاصة، قارورة
-تناولي كثير من السوائل
-حافظي ع #نمط_الحياة_الصحي
-أرضعي طفلك خلال أول ساعة بعد الولادة
-تجنبي المصاصة، قارورة
-تناولي كثير من السوائل
-حافظي ع #نمط_الحياة_الصحي
?
الطريقة الصحيحة لفم الطفل أثناء الرضاعة ✅
الفم يغطي معظم الحلمة
و الأنف ملتصق بجسم الأم
.
الطريقة الصحيحة لفم الطفل أثناء الرضاعة ✅
الفم يغطي معظم الحلمة
و الأنف ملتصق بجسم الأم
.
?
وضعيات مختلفة صحيحة
لرضاعة ناجحة ✅?
اختاري ما يناسبك و يناسب طفلك
.
وضعيات مختلفة صحيحة
لرضاعة ناجحة ✅?
اختاري ما يناسبك و يناسب طفلك
.
أفضل وضعيات الرضاعة في حالات :
- ولادة قيصرية
- حجم الثدي كبير
- طفل صغير الحجم
.
- ولادة قيصرية
- حجم الثدي كبير
- طفل صغير الحجم
.
?الرضاعة الطبيعية?
عددها في اليوم:
٨ - ١٢ مرة
هنالك أطفال يبكون بحثا عن الحليب
وآخرون،
على أمهاتهم تحفيزهم أكثر
وربما إفاقتهم من النوم
.
عددها في اليوم:
٨ - ١٢ مرة
هنالك أطفال يبكون بحثا عن الحليب
وآخرون،
على أمهاتهم تحفيزهم أكثر
وربما إفاقتهم من النوم
.
? الرضاعة الطبيعية ?
المدة:
٥ - ٢٠ دقيقة
إذا شبع الطفل أو انتهى حليب الثدي،
غالبا يقوم الطفل بترك الحلمة
ممكن عرض الثدي الآخر للرضاعة
.
المدة:
٥ - ٢٠ دقيقة
إذا شبع الطفل أو انتهى حليب الثدي،
غالبا يقوم الطفل بترك الحلمة
ممكن عرض الثدي الآخر للرضاعة
.
?الرضاعة الطبيعية?
دائما تناوبي في تغيير الثدي الذي
يرضع منه طفلك
أفضل عوامل نجاح الرضاعة:
الإستمرار في ضخ الحليب
حتى لو بشكل يدوي في كاسة
دائما تناوبي في تغيير الثدي الذي
يرضع منه طفلك
أفضل عوامل نجاح الرضاعة:
الإستمرار في ضخ الحليب
حتى لو بشكل يدوي في كاسة
#مكافح_الإشاعات :
الرضاعة الطبيعية
لا تسبب ترهل الثدي ❌
عدم ممارسة الرياضة
و الأكل غير الصحي قد يسببان ذلك
.
الرضاعة الطبيعية
لا تسبب ترهل الثدي ❌
عدم ممارسة الرياضة
و الأكل غير الصحي قد يسببان ذلك
.
عزيزتي الأم
لأن #صحتك_تهمنا ،
نحثك ونوصيك بالرضاعة الطبيعية
لأنها تقيك بإذن الله من
احتقان الحليب
آلام الثدي
زيادة الوزن
سرطان الثدي/المبيض
لأن #صحتك_تهمنا ،
نحثك ونوصيك بالرضاعة الطبيعية
لأنها تقيك بإذن الله من
احتقان الحليب
آلام الثدي
زيادة الوزن
سرطان الثدي/المبيض
?أكبر تقصير قد تقوم به أي أم تجاه طفلها،
هو ألا ترضعه من ثديها
لأنها بذلك تحرمه من فوائد نفسية
وجسدية عظيمة لا يمكن
تعويضها بالحليب الصناعي
هو ألا ترضعه من ثديها
لأنها بذلك تحرمه من فوائد نفسية
وجسدية عظيمة لا يمكن
تعويضها بالحليب الصناعي
?للأمهات البعيدات عن أطفالهن
لأي سبب كان?
يمكن ضخ الحليب من الثدي وحفظه
في قوارير/كاسات (قزاز / بلاستيك)
أو أكياس
ثم يعطى للطفل لاحقا
١
.
لأي سبب كان?
يمكن ضخ الحليب من الثدي وحفظه
في قوارير/كاسات (قزاز / بلاستيك)
أو أكياس
ثم يعطى للطفل لاحقا
١
.
✅ يمكن حفظ حليب الأم في :
-درجة حرارة الغرفة (٢٥ درجة)
لمدة ٤ ساعات
-الثلاجة ل ٣-٥ أيام
- الفريزر حتى ٦ شهور
٢
.
-درجة حرارة الغرفة (٢٥ درجة)
لمدة ٤ ساعات
-الثلاجة ل ٣-٥ أيام
- الفريزر حتى ٦ شهور
٢
.
لتحمية حليب الأم المخزن
في ثلاجة/فريزر:
توضع القارورة في ماء حار
لحوالي ١٠-١٥ د
حتى يصبح الحليب دافي✅
وليس حار❌
.
في ثلاجة/فريزر:
توضع القارورة في ماء حار
لحوالي ١٠-١٥ د
حتى يصبح الحليب دافي✅
وليس حار❌
.
طرق خاطئة في تحمية حليب الأم
المخزن في ثلاجة / فريزر :
- الميكروويف ❌❌❌
- إغراق القارورة أو العبوة (( بالكامل ))
في الماء الحار ❌
.
المخزن في ثلاجة / فريزر :
- الميكروويف ❌❌❌
- إغراق القارورة أو العبوة (( بالكامل ))
في الماء الحار ❌
.
دائما
تأكدي من درجة حرارة الحليب
قبل إعطاءه لطفلك كما في الصورة
يجب أن يكون الحليب دافيء ✅
وليس ساخن/حار ❌❌
.
تأكدي من درجة حرارة الحليب
قبل إعطاءه لطفلك كما في الصورة
يجب أن يكون الحليب دافيء ✅
وليس ساخن/حار ❌❌
.
الرضاعة الطبيعية ليست سهلة
تحتاج دعم من الأسرة
و صبر كبير من الأم
لأنها تتطلب مجهود جسدي
و الطفل يحتاج الرضاعة بشكل متكرر
أكثر من الحليب الصناعي
و يحتاج تغيير للحفاضة أكثر
لكن
هكذا هي الحياة الأمور
العظيمة لا تأتي بسهولة
و الرضاعة الطبيعية حتما لها قيمة
لا يمكن تعويضها??
.
تحتاج دعم من الأسرة
و صبر كبير من الأم
لأنها تتطلب مجهود جسدي
و الطفل يحتاج الرضاعة بشكل متكرر
أكثر من الحليب الصناعي
و يحتاج تغيير للحفاضة أكثر
لكن
هكذا هي الحياة الأمور
العظيمة لا تأتي بسهولة
و الرضاعة الطبيعية حتما لها قيمة
لا يمكن تعويضها??
.
تواجه المرأة العاملة تحديات إضافية
لإكمال الرضاعة الطبيعية
بعد عودتها من إجازة الولادة
"ساعة الرضاعة"
-قد لا تكون مطبقة أو معترف بها أصلا
في بعض أماكن العمل !
-ساعة واحدة لا تكفي مطلقا
-تحتاج المرأة في فترة الحمل و الرضاعة
لتخفيف ساعات العمل عنها.
٤ ساعات/يوم أراها مناسبة?
لإكمال الرضاعة الطبيعية
بعد عودتها من إجازة الولادة
"ساعة الرضاعة"
-قد لا تكون مطبقة أو معترف بها أصلا
في بعض أماكن العمل !
-ساعة واحدة لا تكفي مطلقا
-تحتاج المرأة في فترة الحمل و الرضاعة
لتخفيف ساعات العمل عنها.
٤ ساعات/يوم أراها مناسبة?
جاري تحميل الاقتراحات...