عندما تخبر الناس بأهدافك، تحصل على كمية من الدوبامين.
عادة، يقوم عقلك بالتعبير عن ذلك عندما تنجز مهمة صعبة كنت تخطط لتحقيقها.
عندما تخبر الناس بأهدافك، يعتقد عقلك أنك قد حققتها بالفعل،
لذلك لا حاجة للتحفيز.
عادة، يقوم عقلك بالتعبير عن ذلك عندما تنجز مهمة صعبة كنت تخطط لتحقيقها.
عندما تخبر الناس بأهدافك، يعتقد عقلك أنك قد حققتها بالفعل،
لذلك لا حاجة للتحفيز.
2) التوقف عن الحفلات
الحفلات هي أكبر مضيعة للوقت وكذبة في عام 2025
يتم الإعلان عنه للشباب والشابات في جميع أنحاء العالم كما لو كان أفضل شيء يمكنك القيام به عندما تكون صغيرًا.
ليست كذلك.
إنه الأسوأ.
عليك أن تركز على بناء نفسك، لأنك تمتلك السرعة. x.com
الحفلات هي أكبر مضيعة للوقت وكذبة في عام 2025
يتم الإعلان عنه للشباب والشابات في جميع أنحاء العالم كما لو كان أفضل شيء يمكنك القيام به عندما تكون صغيرًا.
ليست كذلك.
إنه الأسوأ.
عليك أن تركز على بناء نفسك، لأنك تمتلك السرعة. x.com
3) الخوف من المخاطر:
الخطر الأكبر هو عدم المخاطرة.
عندما تقوم بمخاطرة جيدة، فمن الأرجح أن تربح أكثر من أن تخسر.
عندما لا تخاطر، لن يكون لديك خيار الربح، يمكنك الفوز فقط.
لا يمكنك الانتقال من لا شيء إلى شيء ما دون أي مخاطر.
الخطر الأكبر هو عدم المخاطرة.
عندما تقوم بمخاطرة جيدة، فمن الأرجح أن تربح أكثر من أن تخسر.
عندما لا تخاطر، لن يكون لديك خيار الربح، يمكنك الفوز فقط.
لا يمكنك الانتقال من لا شيء إلى شيء ما دون أي مخاطر.
4) الإفراط في الإنفاق
هناك مقولة مشهورة مفيدة حقًا في هذا:
«إن لم تكسب مثلهم فلا تنفق مثلهم».
ترون أن جميع أصحاب الملايين يحصلون على:
- السيارات الخارقة البراقة
- ساعات فاخرة
- مجوهرات
لكنهم أثرياء للغاية، ويستطيعون تحمل تكاليف ذلك، أما أنت فلا تستطيع ذلك بعد
هناك مقولة مشهورة مفيدة حقًا في هذا:
«إن لم تكسب مثلهم فلا تنفق مثلهم».
ترون أن جميع أصحاب الملايين يحصلون على:
- السيارات الخارقة البراقة
- ساعات فاخرة
- مجوهرات
لكنهم أثرياء للغاية، ويستطيعون تحمل تكاليف ذلك، أما أنت فلا تستطيع ذلك بعد
5) مشاهدة الأفلام الإباحية:
أسوأ خطأ في حياتك، حتى لو كنت لا تعتقد ذلك.
تم بناء دماغك كما في العصور القديمة.
الحصول على امرأة والحصول على الجنس يعني أنك حققت النجاح.
إذا قمت بالاستمناء، سيعتقد عقلك أنك قمت بذلك، لذلك لا داعي للتحفيز
x.com
أسوأ خطأ في حياتك، حتى لو كنت لا تعتقد ذلك.
تم بناء دماغك كما في العصور القديمة.
الحصول على امرأة والحصول على الجنس يعني أنك حققت النجاح.
إذا قمت بالاستمناء، سيعتقد عقلك أنك قمت بذلك، لذلك لا داعي للتحفيز
x.com
6) الوقوع في التشتيت
إذا كان عمرك بين 18 و25 عامًا، فمن السهل جدًا القيام بذلك.
جميع أصدقائك يشربون الخمر، ويذهبون إلى النوادي ليلاً، ويعملون في وظيفة في النهار،
لكن كل ما يفعلونه هو تنشيط عقولهم وطاقتهم.
لا تفعل ذلك، لا يستحق كل هذا العناء
x.com
إذا كان عمرك بين 18 و25 عامًا، فمن السهل جدًا القيام بذلك.
جميع أصدقائك يشربون الخمر، ويذهبون إلى النوادي ليلاً، ويعملون في وظيفة في النهار،
لكن كل ما يفعلونه هو تنشيط عقولهم وطاقتهم.
لا تفعل ذلك، لا يستحق كل هذا العناء
x.com
7) مطاردة النساء الرخيصات
مطاردة النساء الرخيصات اللاتي قابلتهن في نادٍ (لا ينبغي أن تكوني فيه) أو قضيتن معه ليلة واحدة.
هذا النوع من النساء مرحون ويضيعون الوقت معهم،
لكن لا تطاردهم أبدًا.
إنهم للشارع ولا يمكنك إنكار ذلك.
أضمن لك أنك لست هي الأولى
مطاردة النساء الرخيصات اللاتي قابلتهن في نادٍ (لا ينبغي أن تكوني فيه) أو قضيتن معه ليلة واحدة.
هذا النوع من النساء مرحون ويضيعون الوقت معهم،
لكن لا تطاردهم أبدًا.
إنهم للشارع ولا يمكنك إنكار ذلك.
أضمن لك أنك لست هي الأولى
8) تخطي أيام الصالة الرياضية
يا صديقي، ليس لديك حتى عذر.
مرهق؟ من يهتم، سوف تنشط في صالة الألعاب الرياضية.
مشغول؟ يجب أن تكون الصحة هي أولويتك.
محبَط؟ ثبت أن الصالة الرياضية والتمارين الرياضية بشكل عام تعزز صحتك العقلية.
ليس لديك أي عذر، فقط اذهب.
x.com
يا صديقي، ليس لديك حتى عذر.
مرهق؟ من يهتم، سوف تنشط في صالة الألعاب الرياضية.
مشغول؟ يجب أن تكون الصحة هي أولويتك.
محبَط؟ ثبت أن الصالة الرياضية والتمارين الرياضية بشكل عام تعزز صحتك العقلية.
ليس لديك أي عذر، فقط اذهب.
x.com
9) البحث عن الاختصارات
لا يمكنك استعجال العظمة، فلا بأس إذا استغرق الأمر وقتًا أطول من الآخرين.
ترى كل هؤلاء الرجال يصبحون أثرياء عبر الإنترنت بسرعة، لأنهم يصبحون أثرياء منك.
صدقني، النجاح الصحي يستغرق وقتًا، و6 أشهر ليست كافية.
يستغرق سنوات.
لا يمكنك استعجال العظمة، فلا بأس إذا استغرق الأمر وقتًا أطول من الآخرين.
ترى كل هؤلاء الرجال يصبحون أثرياء عبر الإنترنت بسرعة، لأنهم يصبحون أثرياء منك.
صدقني، النجاح الصحي يستغرق وقتًا، و6 أشهر ليست كافية.
يستغرق سنوات.
10) البحث الراحة
الفضول قتل القطة وأراح الرجل.
لا يُسمح لك أن تشعر بالراحة أبدًا في حياتك.
لديك واحدة فقط، فهل أنت "تقشعر لها الأبدان"؟
كنت في انتظار د!ه أم ماذا؟
الفضول قتل القطة وأراح الرجل.
لا يُسمح لك أن تشعر بالراحة أبدًا في حياتك.
لديك واحدة فقط، فهل أنت "تقشعر لها الأبدان"؟
كنت في انتظار د!ه أم ماذا؟
11) التمرير
أسوأ مستهلك للوقت على الإطلاق
قد تقول "أوه، لكنه تعليمي، أنا أستهلك المحتوى المناسب"
حسنًا، ماذا في ذلك ؟
هل تعتقد أنك لا تعرف ما يكفي بالفعل؟
أراهن أن هذا ليس الجزء الأول من المحتوى الذي تقوم بتطويره ذاتيًا.
فقط ابدأ يا أخي
النجاح موجود
x.com
أسوأ مستهلك للوقت على الإطلاق
قد تقول "أوه، لكنه تعليمي، أنا أستهلك المحتوى المناسب"
حسنًا، ماذا في ذلك ؟
هل تعتقد أنك لا تعرف ما يكفي بالفعل؟
أراهن أن هذا ليس الجزء الأول من المحتوى الذي تقوم بتطويره ذاتيًا.
فقط ابدأ يا أخي
النجاح موجود
x.com
12) البحث عن الدافع
أفهم أنه من الصعب الاستيقاظ في الصباح للقيام بالعمل.
تفضل البقاء في السرير لبضع ساعات أخرى.
لكنها لن تجدي نفعا.
يختفي الدافع في غضون أسبوعين، إما الانضباط أو المعلم الحقيقي.
لم يكن من المفترض أن يكون الأمر سهلاً أبداً.
أفهم أنه من الصعب الاستيقاظ في الصباح للقيام بالعمل.
تفضل البقاء في السرير لبضع ساعات أخرى.
لكنها لن تجدي نفعا.
يختفي الدافع في غضون أسبوعين، إما الانضباط أو المعلم الحقيقي.
لم يكن من المفترض أن يكون الأمر سهلاً أبداً.
13) الدراما
الدراما هي ثاني أكبر مضيعة للوقت، بعد التمرير.
كما تعلمون، تلك المكالمة مع صديقك حول ما حدث لتلك الفتاة التي يعرفها كلاكما.
المتأنق، الذي يعطي القرف! ر؟
هل تعيش حياتهم أم حياتك؟
إذا كنت تتحدث عن الآخرين، فأنت لا تعيش حياتك.
الدراما هي ثاني أكبر مضيعة للوقت، بعد التمرير.
كما تعلمون، تلك المكالمة مع صديقك حول ما حدث لتلك الفتاة التي يعرفها كلاكما.
المتأنق، الذي يعطي القرف! ر؟
هل تعيش حياتهم أم حياتك؟
إذا كنت تتحدث عن الآخرين، فأنت لا تعيش حياتك.
14) مشاهدة مقاطع فيديو YouTube
حسنًا، سأكون صادقًا معك في هذا الأمر،
حتى أنني وقعت ضحية لذلك وأقول لنفسي "نعم، لقد عملت بجد اليوم وأستحق مقطع فيديو جيدًا على YouTube"
انها ليست واحدة أبدا.
انتهى بي الأمر إلى النوم عندما كان من المفترض أن أستيقظ.
حسنًا، سأكون صادقًا معك في هذا الأمر،
حتى أنني وقعت ضحية لذلك وأقول لنفسي "نعم، لقد عملت بجد اليوم وأستحق مقطع فيديو جيدًا على YouTube"
انها ليست واحدة أبدا.
انتهى بي الأمر إلى النوم عندما كان من المفترض أن أستيقظ.
جاري تحميل الاقتراحات...