لماذا نظام الوجبة الواحدة omad فعال جدا في علاج السمنة .. في الشهر ٣ وجبات في ٣٠ = ٩٠ وجبة .. تحويلها إلى وجبة واحدة تصبح ٣٠ وجبة .. تخفيض عدد الوجبات

لماذا نظام الوجبة الواحدة omad فعال جدا في علاج السمنة .. في الشهر ٣ وجبات في ٣٠ = ٩٠ وجبة .. تحويلها إلى وجبة واحدة تصبح ٣٠ وجبة .. تخفيض عدد الوجبات