كيف تتحول من شخص سمين عُرضه للأمراض ثقيل الحركة .. إلى شخص رشيق قوي صاحب قوام صحيح !؟ طريق الرشاقة رحلة قد تستمر من شهور إلى سنوات و لكنها بلا شك

كيف تتحول من شخص سمين عُرضه للأمراض ثقيل الحركة .. إلى شخص رشيق قوي صاحب قوام صحيح !؟ طريق الرشاقة رحلة قد تستمر من شهور إلى سنوات و لكنها بلا شك