1 عندك أرق وعدم رغبه في النوم مغلي اوراق الخس يحتوي ماء الخس على مادة تسمى lactucarium، والتي لها فعالية في التأثير المهدئ والمسكن للأعصاب يساعد ف
1 عندك أرق وعدم رغبه في النوم مغلي اوراق الخس يحتوي ماء الخس على مادة تسمى lactucarium، والتي لها فعالية في التأثير المهدئ والمسكن للأعصاب يساعد ف