هل يرغب #النرجسي في التغيير؟
ليس بالضرورة وهناك حالات خاصة يقبل فيها النرجسي تلقي العلاج. لذا يجب أن يكون الشخص الذي يعاني من اضطراب في الشخصية مستعداً وملتزماً بالتغيير ليحدث أي تحول في شخصيته، بما في ذلك النرجسية.
والاعتراف بالحاجة إلى التغيير قد يكون صعبا للنرجسي
ليس بالضرورة وهناك حالات خاصة يقبل فيها النرجسي تلقي العلاج. لذا يجب أن يكون الشخص الذي يعاني من اضطراب في الشخصية مستعداً وملتزماً بالتغيير ليحدث أي تحول في شخصيته، بما في ذلك النرجسية.
والاعتراف بالحاجة إلى التغيير قد يكون صعبا للنرجسي
، لأنه غالباً ما يعاني من عدم القدرة على رؤية نقاط الضعف في شخصيته. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يصل الشخص إلى هذا الاعتراف إذا واجه عواقب كبيرة جراء سلوكه النرجسي وأدرك ضرورة التغيير.
والعواقب المحتملة لسلوك النرجسي قد تشمل فقدان العلاقات القريبة، والعزلة الاجتماعية، والصعوبات في العمل والحياة المهنية، والمشاكل الصحية النفسية والعاطفية. قد يصل الشخص إلى الاعتراف بحاجته إلى التغيير بعد مواجهة هذه العواقب السلبية.
العلاج للشخصية النرجسية غالباً ما يشمل العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والعلاج الداعم، والعلاج الجماعي، والتحليل النفسي. يركز العلاج على مساعدة الفرد على فهم سلوكه وتأثيره على الآخرين، وتعزيز التفاعل الاجتماعي الصحيح، وتحسين الصورة الذاتية بشكل أكثر واقعية.
استجابة الشخص النرجسي للعلاج تعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك مدى استعداده للتغيير والتعاون مع المعالج، ومدى تقديره للحاجة إلى التغيير، والعلاج المناسب المقدم له. في بعض الحالات، يمكن أن يحدث تحسن كبير في سلوك الشخص النرجسي، بينما في حالات أخرى قد يكون التحسن محدوداً أو غير ملحوظ.
هناك بعض الدراسات والأبحاث التي تشير إلى فعالية العلاج للشخصية النرجسية، ولكن لا توجد إحصاءات رسمية معلن عنها بشكل واسع. النتائج تختلف حسب طريقة العلاج ومدى تفاعل الشخص معها. يمكن العثور على العديد من الدراسات الصغيرة التي تسلط الضوء على تأثير العلاج النفسي على الشخصية
النرجسية، ولكن النتائج قد تكون متباينة وغير موحدة.
عند التعامل مع شخص قريب يظهر سلوكاً نرجسياً، من المهم أن تتخذ بعض الإجراءات لتخفيف التأثير السلبي لهذا السلوك، مثل
1-وضع حدود صحية: حدد حدوداً واضحة للتعامل مع السلوك النرجسي وتوضح للشخص القريب كيف يؤثر هذا السلوك على العلاقة.
عند التعامل مع شخص قريب يظهر سلوكاً نرجسياً، من المهم أن تتخذ بعض الإجراءات لتخفيف التأثير السلبي لهذا السلوك، مثل
1-وضع حدود صحية: حدد حدوداً واضحة للتعامل مع السلوك النرجسي وتوضح للشخص القريب كيف يؤثر هذا السلوك على العلاقة.
2- التواصل بفعالية: تحدث بصراحة واستخدم الاتصال غير العنيف للتعبير عن مشاعرك واحتياجاتك بطريقة تعاونية.
3- التركيز على الذات: حافظ على صحتك العقلية والعاطفية من خلال الاهتمام بنفسك وتعزيز شعورك بالقوة الشخصية.
4- تقديم الدعم: قد يحتاج الشخص النرجسي إلى دعم وفهم، لذا حاول أن
3- التركيز على الذات: حافظ على صحتك العقلية والعاطفية من خلال الاهتمام بنفسك وتعزيز شعورك بالقوة الشخصية.
4- تقديم الدعم: قد يحتاج الشخص النرجسي إلى دعم وفهم، لذا حاول أن
تكون موجوداً له بشكل ملائم دون التضحية بحقوقك واحتياجاتك.
5- البحث عن مساعدة متخصصة: في بعض الحالات، قد يكون من الضروري الاستعانة بمساعدة معالج مختص للتعامل مع تحديات التفاعل مع الشخصية النرجسية.
5- البحث عن مساعدة متخصصة: في بعض الحالات، قد يكون من الضروري الاستعانة بمساعدة معالج مختص للتعامل مع تحديات التفاعل مع الشخصية النرجسية.
للأسف عادةً يتلقى العلاج ضحايا مضطربي الشخصية أكثر من المضطربين أنفسهم وبالذات الشخصية النرجسية، لأنها في حالات كثيرة تكون مؤذية للغايةبمحيطها حسب الشدة. لذا ضروري الاطلاع أكثر والقراءة عن هذا الاضطراب بشكل أوسع وسؤال المختصين لكيفية معرفة التعامل مع هذه الشخصية
#منقول
#منقول
جاري تحميل الاقتراحات...