زِيوس.
زِيوس.

@zeus494

34 تغريدة 72 قراءة Oct 01, 2023
وجدت مقال عن 49 نصيحة سيئة في الحب، إذا قدرت تتجنبها بيكون عندك فرص أعلى لصنع علاقة ناجحة!
قرأت كم فقرة وأعجبتني، بكمل الباقي هنا فكرة وراء أخرى، كل فكرة قابلة للنقاش عادي يعني، فأي شخص يقدر يعبر عن رأيه الشخصي، المقال بيكون طويل ربما، ممل على الأرجح، مفيد بالتأكيد..
1. مفروض ترغب في أن تكون مع شريكك طوال الوقت 24/7/365
منتشر إعتقاد بأن كلما زاد التواجد مع بعض، كلما كان هذا دليل على الحب، لكن العكس، إنك في علاقة ما يعني انكم تلتصقوا ببعض
المسافة الشخصية والإستقلالية تخدم صحة العلاقة، والشخص الي يحافظ على إستقلاليته وشخصيته بيكون ذو مقدرة أكبر في انه يضيف قيم للعلاقة، على عكس الشخص الي طمس وجوده وأنصهر في وجود الآخر
من ناحية أخرى المسافات الشخصية تحافظ أو تطيل ولع الحب، وجودك اللصيق بيحعلك في يوم تجد نفسك كعنصر إعتيادي للدرجة الي تبعث على السأم
2. شريكك يقدر يلبي كافة إحتياجاتك
مبدئيا شريكك هو شخص عادي مثل أي إنسان ذو قدرات محدودة، ففكرة انك تنتظر منه تلبية إحتياجاتك النفسية والعاطفية كلها فأنت بهذه الطريقة تضع عليه حمل لا يقدر عليه، والنتيجة دائما بتنتهي بالفشل والخيبة، بتجد انك تحاكمه على شيء أنت وضعته وعلقته عليه، بينما كان من الواضح انه خارج نطاق قدراته
وتذكر ان هو كمان عنده إحتياجات يهتم فيها، فحاول أن تبحث كيف تسد إحتياجك بنفسك بما يخدم العلاقة، ويكون دوركم المحاولة على مساندة بعض في مواجهة هذي الإحتياجات
3. ما يصير انك تنجذب نحو أي شخص ثاني غير شريكك
انك تكون مرتبط هذا لا يعني بأنك بشكل سحري بتتوقف عن الإنجذاب او الرغبة في أشخاص آخرين، هذه رغبات غريزية فلا تحاكم نفسك أو تحاكم شريكك عليها أو تشعر بالذنب تجاه الأمر
الأهم إيش تصرفك تجاه هذه الرغبة؟ الخطوة الناضجة والمسؤولة هي الي تحافظ على علاقتك وتعبر عن إلتزامك هي في عدم الإنجراف او التصرف في إتجاه هذه الرغبة نحو الخيانة
4. لازم قصة حبك تكون ورود وقلوب
صحيح أن الهدف من العلاقة أنها تكون منبع للجمال والإزدهار، إلا انها العلاقات بطبيعتها فوضوية ومعقدة، الفكرة الشاعرية حول الحب الأسطوري والي يشبه الحكايا الخيالية هي فكرة رومانسية جدا، لكن لازم انك تتخلى عن هذه الصورة الرومانسية المثالية، وتتقبل أن أجمل جوانب الحب هو عناصرها الحقيقية، بألمها ومتاعبها وتعقيدها
5. إذا العلاقة مش قادرة تمنحك شعور أفضل، غادر
بطبيعة الحال لولا ان العلاقة تبعث مشاعر حلوة، وإلا ما راح تستمر! لكن لا تفترض بأن تواجدك مع شريكك لازم يرفع معنوياتك دائما ويحسن من نفسيتك ويعمل على تشافيك
حط إحتمال أن قد تشعر بالإكتئاب بسبب اشياء مالها دخل في علاقتك بشريكك، اشياء في شخصك ونفسك تتطلب معالجتها أو الإلتفات لها، فلا تحمل شريكك مسؤولية مشاكلك وحاول تكون منصف وتنظر بعمق إلى جذور مشاعرك، وتطلب المساعدة من مختص إذا تطلب الأمر
فبينما تنظر للأمر بأنه مش قادر يمنحك شعور جيد، ربما قد يكون وجوده معه يجعل مشاعرك أقل سوء، لكن الضبابية الي تمر فيها أغشت عينيك
6. طالما عندك شريك، فانت في غنى عن العالمين
من الاشياء الي كثير جدا يسويها، انه لما يدخل في علاقة يحاول يبتر شريكه عن اصدقاءه وأهله وأشخاصه القريبين، تحت شعار الإكتفاء ببعض والرغبة الغير منطقية في التملك، وأنت بهذا الشكل تضر نفسك فقط، انت تقوم بها بدافع الحب، لكن في نهاية المطاف بتلقى انك ما ترغب بشريك بلا علاقات لا يقدر يفيدك ولا يفيد نفسه، أنت ترغب بشخص ناجح إجتماعيا وعنده علاقات صحية ومنخرط في المجتمع ويقدر يفتح مهك افاق جديدة، قاوم رغباتك التملكية لأنها مش صح
7. إذا ما قدرت تتواصل مع شريكك بشكل فطري، فمعناه انكم غير متوافقين، أنتهى الأمر
كل علاقة تحتاج إلى جهد وبذل، مافي ذيك العلاقة السحرية الي يفهمك شريكك من غير ما تتكلم دائما، ويتقبل ردات فعلك بشكل غير مشروط، لازم تعمل بجد عشان تخلق سلك تواصل مستمر بينك وبينه، وتزيح دفاعاتك حين تتطلب الحاجة، إذا ما أشتغلت على جزئية التواصل السليم، العلاقة راح تتفكك مثل تفكك السيارة الي تهمل صيانتها
8. الحب يكفي دائما
لا تعتقد بوجود حب غير مشروط، الحب مشروط، مثله مثل أي شيء ثاني في الحياة، الحب أشبه بخطوة إستباقية تضعك في الطريق الصحيح وتوجه بوصلتك نحو علاقة سعيدة وزواج سعيد في أفضل الأحوال، لكن هذا ما يعني انه بيبقيك في زواج ناجح على الدوام!
الحب وحده ما يكفي وكثير جدا من الزواجات الي تمت عن حب فشلت بسرعة قياسية وأنتهت بالإنفصال، لان فكرة الزواج كلها كانت قائمة بشكل إعتمادي على الحب بمفهومه الوردي والشاعري
الزواج الناجح يتطلب شغل مشترك بجانب الحب، تفاهم وتضحية متبادلة وتقديم تنازلات بين وقت والثاني بالشكل الي يخدم العلاقة
9. بتلقى توأم روحك
فكرة أن لكل شخص يقابله توأم روح أو شخص يكمله هي عبارة عن أسطورة بعيدة الإحتمال، كذبة بيضاء شاعرية وواسعة
فرد واحد من بين المليارات في مكان ما في العالم هو توأم روحك؟
الحقيقة ان هناك كثير من الأشخاص الي ممكن تنسجم معهم، لكن مساراتكم ما تقاطعت لغاية اللحظة، فإذا لقيت شخص يشبهك وقادر تتفاهم معه بدرجة كبيرة، لا تحاكمه من منظور توأم الروح وأعطه فرصة
10. مسألة تنظيم النسل هو مسؤولية المرأة
بما أن إنجاب طفل يتطلب شخصين، فتنظيم النسل وتجنب الإنجاب كمان يتطلب شخصين، لا ترمي الحمل على شريكتك فأوقات كثيرة يكون فيه ظروف نفسية وعقلية يخليها تفقد السيطرة على تنظيم منع الحمل، عليك مناقشة شريكك في مسألة التنظيم
11. الجدالات والمناوشات هي علامة علاقة مشؤومة
لازم تعرف أن الجدالات والصراعات مش مجرد أمر طبيعي فقط، إنما مفيد في العلاقة، لولا الجدالات ما بيتحقق التوازن الصحيح وما بيتمكن الشريكين من إصلاح ما يجب إصلاحه
الأهم التأكد ان الخلافات بناءه ومحترمة ويراعي فيها كل طرف المصلحة العامة ومشاعر الآخر
إذا شعرت بوجوب الخلافات، لا تتجنب وتكتم الأمر لأن الكبت ما بيصلح المشاكل بطريقة سحرية، إنما بيزيدها تراكمات وسوء، إستخدم أي صراع كأداة لتحسين وإصلاح الثغرات وللمكاشفة
12. كل الصراعات قابلة للحل
على العكس تماما، وجدت بحوث ان 69% من مشاكل العلاقة تكون دائمة ومتكررة، معنى هذا أن معظم المشاكل مش قابلة للحل فعليا، والمفتاح الوحيد لإنجاح العلاقة هو قبول الإختلافات في شخصية الآخر، وركز على إدارة الصراع والسيطرة عليه، وليس حله طالما توصلت بالفعل إلى انه غير قابل للحل
13. إنجاب طفل قد ينقذ العلاقة
منتشر أكثر في مجتمعنا ذا الشي، محاولة التفريخ على أمل أن الطفل بيقوي مشاعر الإرتباط وييحل المشاكل، انسى ذا الأمر، وإنجاب الأطفال عملية صعبة ومسؤولة، وبالعكس إنجاب طفل يتطلب وجود علاقة تفاهمية وكويسة، لان وجود الأطفال يخلق مشاكل أخرى، فإذا اصلا علاقتك تالفة من قبل الإنجاب، فكيف بعدها !
إذا ما درست موضوع الإنجاب بشكل عقلاني وموزون، بتجد انك ظلمت نفسك وطفلك فقط، والعلاقة التالفة بينتهي بها الأمر بالتحطم بكل الأحوال
14. ما الحب إلا للحبيب الأولي
كل شي "أول" في الحياة، بيكون مميز بالنسبة لك وفريد، اشياء أختبرتها لأول مرة وما كنت تدرك انها موجودة او على الأقل ما كنت تدرك طبيعتها، فيه صبغة رومانسية تصبغ التجارب الأولى، وهذه سببها عدم النضج نفسه، مش روعة التجربة، فكل مرة تقارن علاقة حديثة مع علاقتك الأولى فأنت تظلم علاقتك ونفسك، لا تعظم حبك الأول، وأفهم نفسك ومشاعرك بشكل أفضل وأنضج
15. ما ينفع يكون فيه أسرار في العلاقة
صح أن ما يتفرض يكون فيه كذب وخيانة في علاقتك، لكن مش كل شيء لازم تصرح فيه، إتس اوكي انك تحتفظ ببعض الأسرار لنفسك والي تشوف انها ما تتعلق بشريكك او بعلاقتكم، وترتبط بك انت مثل ذكرياتك او ماضيك أو أحداث اصدقائك، الي هي مش أسرار مظلمة، خلينا نوصفها بأسرار بريئة ما تستحق بدء محادثة أو نقاش حولها
16. إذا كانت العلاقة تحتاج إلى اخصائي لإنقاذها، فمعناه ان العلاقة انتهت بالفعل
مش كل شيء تقدروا تحلوه بأنفسكم، في أوقات تحتاجو التدخل والنظر من منظور ثالث محايد، تقدر تتقبله انت ويتقبله شريكك بدون إسقاطه على مواقف سابقة صارت بينكم
(وفقا للجميعة الأمريكية للعلاج الأسري، 97% من العملاء أفادو بأن استشارات الزواج أعطتهم نوع من الدعم الي يحتاجوه، سواء في الإستمرار او الإنفصال، و80% عبروا عن نتائج كويسة)
ما معناه أن الأمر بالفعل ينفع ويجيب نتيجة!
17. لا تنام وانت معصب
عادي تنام وانت معصب، الي مش عادي انك تطلق كلمات مسمومة وجارحة في نوبة غضب، لا تندفع وراء غضبك أبدا، دائما أعطي نفسك الوقت وخلي نار الغضب تبرد، على الأرجح بتصحى الصباح وتلقى ان الأمر ما كان مستحق
ففي هذيك اللحظة الي تحس انك راح تنفجر غضب، حاول تجمع اتزانك وتوصل لشريكك بأنك تفضل مشاركة الأمر في وقت لاحق، خصوصا لو كان شريكك شخص عرضة للإفراط في التفكير، ما تعرف السم الي تنفثه ألى أي مدى بيتوغل في روحه
18. شريكك يكملك
هل أنت من جد بحاجة لشخص يكملك؟ إذا كنت تحس كذا، فحاول تستكشف كمالك الداخلي وتحتفي به! أشتغل على نفسك بشكل فردي، أكيد شريكك بيساهم في سد الشقوق والثغرات في قلبك وروحك، وبيكون لوجوده ودعمه تأثير علاجي وإيجابي، لكن التشافي يعتمد على سعيك الخاص وتجربتك الفريد
19. لازم الزواج مساهمة 50/50 بالضبط
نسبة التساوي تبدو منطقية تماما، لكنها ببساطة لا تحدث، يواجه الناس مصاعب وتحديات وأوقات عصيبة ومختلفة، ولكل شخص قدرات معينة وإمكانيات، في بعض الأحيان قد تلقى نفسك تبذل جهد أكبر من شريكك لظروف صحية أو حياتية أو مادية، الأهم انك تعرف انه هو بدوره لو أنعكست الأدوار بيسوي نفس الشي وما بيحسب عليك أو يتردد في سبيلك
20. يتجلى الحب من خلال اللفتات الكبيرة والهدايا المبهرة
فكرة شاعرية أفكار كوبلز اليوتيوب، سيارة فارهة داخل صندوق ضخم مغلفة بشريطة حمراء لامعة، تذكرتين للذهاب في رحلة حول العالم، هذي اشياء كبيرة بس مش الكل يقدر يمنعها وما ترتبط بالحب بقدر إرتباطها بالقدرة المادية، فلو كان مع شخص ثاني بيعامله بنفس الشكل
الحب غالبا ما يكون صامت، ويتجلى الحب في طريقة معاملة الشخص لك وكيف يعطي الأولوية لإحتياجاتك على إحتياجاته الخاصة، يكمن الحب في الإيماءات الصغيرة والدقيقة تلك التي لا يلاحظها أحد
21. خليك ثقيل وبيجيك لعندك
من الممكن أن لعب دور الثقيل بيخليك تحصل على علاقات مثيرة مش بالقليل، لكنه برضو ممكن يخليك عازب للأبد!
مش كل الناس عندهم الطاقة والوقت لملاحقة شخص ما يبذل جهد من ناحيته، على الأقل مش في هذا الزمن الواسع ووافر الخيارات، فممكن يركض وراك بشكل كبير ومنهك، ولكن إذا وصل لليأس بتكتشف مؤخرا انك خسرت رهانك
22. الأضداد تتجاذب
لازم يكون بينك وبين شريكك أهداف ومبادئ مشتركة، لأن بدون ذا الشي ما بيكون في رابط قوي للشراكة، حلو ان يكون عندكم إهتمامات مختلفة ومتنوعة تخلق تشويق وإختلافات في حياتكم، ولكن هذه الاختلافات لابد ترسو كلها على قاعدة مشتركة وتفاهمات قوية تمثل خطوط عريضة تسير علاقتكم وفقها
23. في الحب الحقيقي ما تتغير المشاعر
الشيء الوحيد الغير قابل للتغيير، هو حتمية التغيير نفسه، كل شي يتغير، والمشاعر بطبيعتها عابرة وقابلة للتغيير وتتأثر بالزمان والمكان والظروف والإحتياجات، فهل إذا تغيرت مشاعر معناه انه وقفت تحب شريكك؟
المشاعر ما تجي وتختفي بهذه البساطة، إنما تتحول من شكل لآخر، فمشاعر الإثارة ممكن تتضاءل بينما تتقوى مشاعر الطمأنينة، ومشاعر الشوق قد تبهت وتتقوى مشاعر التعلق، وهكذا ! الصعود والهبوط امر نموذجي في العلاقات الطويلة، أستوعب هذا الأمر سواء بالنسبة لمشاعرك أو مشاعر شريكك
25. لازم ما تخبو شرارة اللهفة
رغم ان العلاقات تبدأ بفراشات ترفرف بين الضلوع ولهفة محمومة، إلا ان هذه المشاعر تبلغ ذروتها في مرحلة معينة، وهي في طبيعتها مشاعر غير إعتيادية وفائقة المعدل الطبيعي، فبعد نقطة الذروة تهدأ النبضات تدريجيا حتى تصل للمستوى الطبيعي، تقبل المعدل الطبيعي لأن هذه هي المشاعر الي بتدوم طويلا
لا تقارن مشاعرك الحالية بمشاعر البدايات لأنك ما بتوصل للرضا أبدا، وتطلعك للماضي بيخليك تخسر لحظات ثمينة في الحاضر، هذه الشرارة تستبدل بشكل أعمق وأطول أمد، تقدر بين الوقت والثاني تسترجع إشعال هذه الشرارة، لكن بطبيعة الحال الحب يمضي في التطور والنضج
26. الغيرة علامة على الحب
الغيرة هي علامة على الثقة بالنفس في المقام الأول، قدر معين من الغيرة مقبول ولطيف، لكن إذا كانت هذه الغيرة تقود لسلوكيات تحكمية بحيث تقيد علاقاتك العائلية والمهنية وتتحكم في صداقاتك، فهذا يشير إلى وجود علاقة مختلة، لابد أن تبنى العلاقات على أساس الثقة بالنفس ثم الثقة بالآخر، الغيرة المرضية سلوك غير صحي
27.الصراحة راحة
لا تكن فظ وجارح في صراحتك بحجة انك صريح والي بقلبك على لسانك، لابد من ان تكون شخص مسؤول ومراعي ومتعاطف، فإذا شعرت انك بحاجة الى قول شيء صريح ومؤذي، حاول توصل المضمون بدون خساسة، بالشكل الي على الأقل ما بيتردد في أذهانهم لفترة طويلة تؤرق مضاجعهم وتعذبهم
28. لازم تكون متأكد 100% من خطوة الزواج
مافي شخص متأكد100% لقرار الزواج، الطبيعي ان تعيد التفكير مرارا وتكرارا، وعليك فهم ان هذا القلق والمخاوف طبيعي جدا، الزواج خطوة مسؤولة وتتطلب الكثير من الإلتزام والمسؤولية، فإذا ما ترددت بقرار زي هذا فعلى الأرجح ان ما عندك استشعار مسؤولية!
المهم نسبة جهوزية 80% هي نسبة مناسببة وهي تمثل الأغلبية
29.لابد من كثير من الجنس لعلاقة سعيدة
هل الجنس مهم في العلاقة؟ أكيد قطعا. هل ممكن تستمر العلاقة بدون انخراط منتظم في الجنس؟ برضو أكيد
تختلف الإحتياجات الجسدية بإختلاف الأشخاص، ومافيه وصفة عالمية تناسب الجميع، فحاول تتواصل مع شريكك بشكل واضح لتحديد الرغبات الجنسية والتفضيلات والأوقات المناسبة لكم، وحاولوا ترسموا خطوط عريضة وتفاهم بمسألة الجنس
30. النقد البناء يساعد على نمو العلاقة
النقد البناء جيد، لكن الإنتقاد المتكرر يصبح تذمر، وتذكير دائم لشريكك بأنه مش مقنع ومعاب، الصدق ضروري لكن التذمر المتكرر بيدفع الشخص في النهاية للشعور بعدم الجدارة والإنسحاب، فحاول تختار الأوقات والظروف المناسبة جدا والطرق الألطف إذا حبيت تطرح نقد بشكل مثمر، لا تسرف في توزيع الإنتقادات ورميها على وجهه
31. مافيه أعمار محددة أو جدول زمني لخطوات العلاقة
مافيه شي يحدد لك عمر مناسب للإرتباط أو عمر مناسب للإنجاب أو عمر مناسب للحب، نحن اليوم نعيش حياة متقدمة وكل شخص له تجربة وجودية مختلفة، فجدولك الزمني الخاص مثالي بالنسبة لك ويناسبك، لا تستنسخ تجربة غيرك طالما تحس انها ما تناسبك
32. إذا غازل شريكك نادرا، فهذا لا يعني بالضرورة أنه غير مقتنع فيك ويبحث عن شخص آخر
لكل حدث سياق، فلا تضع قاعدة وتسقطها على كل الأحداث، إبتسامة شريكك أو لطافته لشخص اخر لا يعني بانه يرغب في مواعدته، هي تجربة إنسانية وتذكر الشخص بجاذبيته وتأثيره وينعكس هذا الشي على ثقته
الفكرة أن ركز على السياق لا الحدث، فإذا كان شريكك مهووس بالمغازلة فهذا أمر مختلف، وإذا كان يغازل أو يلاطف بالعادة قدامك فهذا قد يكون علامة على عدم إحترامك
لكن إذا شفت شريكك في محادثة جانبية في مناسبة ما فهذا مش مدعاة للقلق بالضرورة، يعتمد على الطريقة دائما والدوافع والسياق
33. الي يخون مرة، بيخون ألف
مش ممكن أبدا تطبيع شيء مثل الخيانة، لكنها تصير كثير وكثير، والقضية هنا ما تتعلق بمسامحتك للأمر أو عدم مسامحته، هذا قرارك الخاص دائما
لكن الفكرة أن إذا فيه ندم حقيقي وإدراك لحجم الخطأ، فإن فيه ناس يتغيروا ومش قاعدة ثابتة، ركز على السياق والدوافع
من 34-49 نقاط تجاهلتها لعدة أسباب، بعضها مكرر، وبعضها ما يقدم شيء، وبعضها مرتبط بالثقافة الأمريكية بشكل حصري هنا الرابط الأصلي الي يحب يقرأ مباشرة
boredpanda.com

جاري تحميل الاقتراحات...