اگه دنبال رژیم گرفتن و وزن کم کردن دائمی هستین نه سریع که دیگه برنگرده، یه یارو که تجربه‌اش رو داشت و سی کیلو وزن کم کرده بود سه تا توصیه جالب کرد. او

اگه دنبال رژیم گرفتن و وزن کم کردن دائمی هستین نه سریع که دیگه برنگرده، یه یارو که تجربه‌اش رو داشت و سی کیلو وزن کم کرده بود سه تا توصیه جالب کرد. او