📍المثالية السامة: هي صوت المستبد بداخلك، هي القلق الدائم بأننا لسنا كفاية، هي الميل القهري لمطالبة الذات للوصول لمقاييس مستحيلة.
لكن… ما هي أبرز سمات الكماليين؟ 🤔
(ثريد) 👇🏼
لكن… ما هي أبرز سمات الكماليين؟ 🤔
(ثريد) 👇🏼
١- الخوف من الفشل
وعشان ما تختلط عليك الأمور، ما فيه أحد ما يخاف من الفشل، لكن الفشل في منظور الإنسان العادي هو عدم نجاح مشروع ما.. أما المهووس بالكمالية، فهو فشله الشخصي .. قصور في شخصيته .. وخلل في تكوينه. وكأن لسان حاله يقول: أنا لم أفشل.. أنا فاشل!
وعشان ما تختلط عليك الأمور، ما فيه أحد ما يخاف من الفشل، لكن الفشل في منظور الإنسان العادي هو عدم نجاح مشروع ما.. أما المهووس بالكمالية، فهو فشله الشخصي .. قصور في شخصيته .. وخلل في تكوينه. وكأن لسان حاله يقول: أنا لم أفشل.. أنا فاشل!
٢- يؤمن بعقلية كل شيء أو لا شيء
كم مرة قررت الانكفاء عن أخذ خطوة في إحدى مشاريع حياتك، لأنه لم يبدو كاملاً وخالياً من العيوب. لم تسأل السؤال لأنه ليس الأفضل، لم تنشر الصورة لأنها ليست الأجمل، لم تحتفل بتخرجك لأنها ليست الجامعة الأقوى، لم تحتفي بفوزك لأنها ليست المرتبة الأولى؟
كم مرة قررت الانكفاء عن أخذ خطوة في إحدى مشاريع حياتك، لأنه لم يبدو كاملاً وخالياً من العيوب. لم تسأل السؤال لأنه ليس الأفضل، لم تنشر الصورة لأنها ليست الأجمل، لم تحتفل بتخرجك لأنها ليست الجامعة الأقوى، لم تحتفي بفوزك لأنها ليست المرتبة الأولى؟
٣- يعيش في انتظار اللحظة المثالية
هل قرأت من قبل عن حالة اسمها: [متلازمة انتظار بدء الحياة] تجعل الإنسان يشعر أن حياته الحقيقية لم تبدأ بعد، بانتظار حدث محوري تبدأ حياتك المُنتظرة بعدها: سفر، وظيفة، زواج، حمل، تقاعد. الكماليين يميلون إلى إرجاء الأشياء بانتظار اللحظة المثالية
هل قرأت من قبل عن حالة اسمها: [متلازمة انتظار بدء الحياة] تجعل الإنسان يشعر أن حياته الحقيقية لم تبدأ بعد، بانتظار حدث محوري تبدأ حياتك المُنتظرة بعدها: سفر، وظيفة، زواج، حمل، تقاعد. الكماليين يميلون إلى إرجاء الأشياء بانتظار اللحظة المثالية
٤- هو الجلاد الأقسى لنفسه
الكمالي هو الجلاد الأقسى لنفسه، فعنده لا يوجد مساحة للتعاطف مع الذات أو القبول بالقصور البشري. شعور دائم بالتأنيب والندم وكأن الطبيعي أن تكون الحياة دائماً مثالية، الإجابات دائماً صحيحة، العلاقات دائماً سعيدة، والقرارات دائماً مدروسة!
الكمالي هو الجلاد الأقسى لنفسه، فعنده لا يوجد مساحة للتعاطف مع الذات أو القبول بالقصور البشري. شعور دائم بالتأنيب والندم وكأن الطبيعي أن تكون الحياة دائماً مثالية، الإجابات دائماً صحيحة، العلاقات دائماً سعيدة، والقرارات دائماً مدروسة!
٥- صعوبة الاحتفاء بالإنجازات
في الوقت اللي يصفق فيه العالم للشخص الكمالي، يقلده وسام شرف، أو يمنحه شهادة تقدير، أو يقدم له إطراء مستحق. ستجده هو الوحيد العاجز عن الاستمتاع بإنجازه وتصديقه، لأن عقله غارق في التفكير في الإنجاز القادم الذي يوازي هذا الأخير تميزاً!
في الوقت اللي يصفق فيه العالم للشخص الكمالي، يقلده وسام شرف، أو يمنحه شهادة تقدير، أو يقدم له إطراء مستحق. ستجده هو الوحيد العاجز عن الاستمتاع بإنجازه وتصديقه، لأن عقله غارق في التفكير في الإنجاز القادم الذي يوازي هذا الأخير تميزاً!
٦-الرغبة في السيطرة
الحياة من منظور الكمالي سيناريو يشرف على كتابته بنفسه وأي خروج عن النص يمثل فشل شخصي، أي محاولة للآخرين للتعديل على الخطة تعني خروج الأمور عن السيطرة. ولذلك الكمالي يجد صعوبة في الثقة بالآخرين والعمل معهم!
الحياة من منظور الكمالي سيناريو يشرف على كتابته بنفسه وأي خروج عن النص يمثل فشل شخصي، أي محاولة للآخرين للتعديل على الخطة تعني خروج الأمور عن السيطرة. ولذلك الكمالي يجد صعوبة في الثقة بالآخرين والعمل معهم!
٧- تجنب طلب المساعدة
مع عجز الكمالي عن الثقة بالآخرين، وشعوره بالعار حيال آراءهم بأداءه، يصبح طلب المساعدة في غاية الصعوبة، فطلب المساعدة هنا هو إقرار بالعجز الذاتي وانهياراً لكبرياءه الشخصي، فتجده يحمّل نفسه أعباء غيره، ويغرق وقته بمهام فريق كامل خجلاً من طلب العون والمؤازرة
مع عجز الكمالي عن الثقة بالآخرين، وشعوره بالعار حيال آراءهم بأداءه، يصبح طلب المساعدة في غاية الصعوبة، فطلب المساعدة هنا هو إقرار بالعجز الذاتي وانهياراً لكبرياءه الشخصي، فتجده يحمّل نفسه أعباء غيره، ويغرق وقته بمهام فريق كامل خجلاً من طلب العون والمؤازرة
للاستماع للحلقة الأولى من سلسلة الكمالية السّامة زوروا الرابط أدناه👇🏼
🟣 shorturl.at
🟣 shorturl.at
جاري تحميل الاقتراحات...