من أفضل الطرق التي تُعزز التشافي النفسي والعاطفي حين التعرض لفشل أو ألم هي: مُعاملة الذات بلطف. وهذه مجموعة من الممارسات التي تعزز اللطف مع الذات
من أفضل الطرق التي تُعزز التشافي النفسي والعاطفي حين التعرض لفشل أو ألم هي: مُعاملة الذات بلطف. وهذه مجموعة من الممارسات التي تعزز اللطف مع الذات