معلومات عامة
معلومات عامة

@klm3at

22 تغريدة 51 قراءة Jun 03, 2023
علاج تضخم الغدة الدرقية طبيعياً !!
في هذا الثريد ساتحدث عن اعراض و اسباب تضخم الغدة الدرقية ؟ وماهي الطرق الطبيعيه المنزليه لعلاج تضخم الغدة الدرقية ؟
تابعني وتابع السرد ..
أعراض تضخم الغدة الدرقية :
تضخم الغدة الدرقية (Goiter) عبارة عن حالة صحية تصيب الغدة الدرقية الموجودة في أسفل الرقبة، والتي ينتج عنها تورم في هذه الغدة. •
إليك أعراض تضخم الغدة الدرقية ؟
١- تورم في منطقة أسفل الرقبة
٢- شعور بالشد وعدم الراحة في الحنجرة
٣- بحة في الصوت
٤- السعال
٥- صعوبة في التنفس
٦- صعوبة في البلع
٧- الشعور بالدوار وخاصة في حال رفع اليدين لأعلى مستوى الرأس
٨- تورم في الأوعية الدموية الموجودة في الرقبة.•
أسباب الإصابة بتضخم في الغدة الدرقية :
بعد أن تعرفت على أعراض تضخم الغدة الدرقية، من المهم أن تعرف الأسباب الكامنة ورائها، والتي تشمل ما يلي:•
١- نقص في اليود: وهو مهم لانتاج هرمونات الغدة الدرقية
٢- الإصابة بداء غريفز ( Grave's disease): حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة الغدة الدرقية مما يسبب افراز مستويات عالية من الهرمونات الخاصة بها.•
٣- التهاب الدرق المنسوب لهاشيموتو (Hashimoto's thyroiditis): يسبب هذا المرض تضرر الغدة الدرقية وانتاج مستويات أقل من هرموناتها.
٤- سرطان الغدة الدرقية: والذي من شأنه أن يسبب تضخم في الغدة الدرقية.•
٥- الحمل: خلال الحمل ينتج جسم المرأة مستويات عالية من الهرمونات التي قد تؤثر على الغدة الدرقية.
٦-
التهاب الغدة الدرقية: والذي ينتج عنه تضخم في حجم الغدة
بعد التعرف على اعراض و اسباب تضخم الغدة الدرقية اليكم العلاج الطبيعيه المنزليه•
١- عرق السوس Licorice لعلاج الغدة الدرقية:
تعد هذه العشبة من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في علاج الغدة الدرقية والتي تحافظ على التوازن بين الغدد المختلفة وتؤدي إلى تحسين الطاقة والوزن عند مرضى الغدة الدرقيةالذين يعانون في كثير من الأحيان من الشعور بالتعب أو زيادة وفقدان في الوزن
كما أن هناك العديد من الفوائد لعرق السوس للجسم حيث إنه يمنع نمو خلايا سرطان الغدة الدرقية ما يجعل عرق السوس علاج فعال لسرطان الغدة الدرقية وغيرها من اضطرابات الغدد الصماء ذات الصلة.•
٢- بذور الكتان :
تساهم بذور الكتان في علاج الغدة الدرقية حيث إنها تحوي على أحماض دهنية أساسية وأهمها أوميغا 3 والتي تفيد في علاج الغدة الدرقية.•
وفي دراسة أجراها المركز الطبي لجامعة ميريلاند، تبين أن استهلاك الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، مثل بذور الكتان، يساعد على زيادة إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
٣- الجوز الأسود Black Walnut
يعتبر الجوز الأسود واحدا من أغنى مصادر اليود والذي ينافس المأكولات البحرية على احتواءه نسبة كبيرة من اليود وهو واحد من المغذيات الأساسية التي تلعب دورا حيويا في علاج الغدد الدرقية وتحسين وظائفها.•
٤- أوراق السبانخ :
من المعروف أن للسبانخ فوائد عديدة للجسم، فهي تحتوي على العديد من الأحماض والمعادن التي تحسن من وظائف أعضاء الجسم المختلفة، كما أن لها دور فعال فى علاج الغدة الدرقية،•
٥- أوراق الهندباء
تعد أوراق الهندباء من الأعشاب القوية لـ علاج الغدة الدرقية، حيث يمكن تناولها كمشروب دافئ يتم تحضيره مثل الشاى، أو يمكن استخدامه كمعجون مع السمنة، عن طريق سحق أوراق الهندباء وإضافة القليل من السمنة إليها،•
ثم يتم تدفئة هذا الخليط على النار وليس تسخينه، ويوضع من هذا الخليط على الرقبة بعد ذلك لمدة ربع ساعة، وينصح بتكرار هذه الوصفه يوميا حتى الشفاء.•
٦- الليمون
عد الليمون من الاغذية التي تساعد على علاج الغدة الدرقية حيث يعمل الليمون على تقوية وتنشيط جهاز المناعة عند الأشخاص الذين يعانون من مرض المناعة، كما يستخدم لزيادة هرمون الغدةالدرقية، ويعمل على تنظيمها، حيث يمكن تناول الليمون ثلاث مرات فى اليوم ،أو استخدامه كمشروب دافئ•
٧- عصير الجرجير
يتم تناول هذا العصير بمعدل ملعقة إلى ثلاثة ملاعق كبيرة في اليوم الواحد، أي يجب تناول ملعقة واحدة بعد تناول كل وجبة مخصص لليوم.•
يمكن شرب هذا العصير مع الحليب أو الماء، ولا يجب تقطيع الجرجير قبل عصره بل يجب عصره بشكل مباشر. يمكن تخصيص حزمة كاملة من الجرجير وتناولها مع وجبات الطعام الرئيسية.•
٨- الثوم
يعمل الثوم على تقليل تورم الرقبة الناتج عن تضخم الغدة الدرقية، حيث ينصح بتناوله ثلاث مرات فى الأسبوع، كما يمكن مضغ ثلاث فصوص فى الصباح، أو إضافته إلى الأطباق المختلفة، كما يمكن إضافته إلى عصير الليمون والبقدونس.•
٩- الطحالب البحرية "الفوقس"
تعد طحالب "الفوقس البحرية من الأعشاب البحرية الصالحة للأكل ويمكن إضافتها لمختلف أصناف الطعام ولأنها تحتوي على كميات كبيرة من اليود فهي تساعد على علاج الغدة الدرقية و تقليص حجم أورام الغدة الدرقية.•
١٠- الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر الهامة التي تساعد على تنشيط وظائف وعمل الغدة الدرقية مثل الزنك والمنغنيز والبوتاسيوم ويتميزالزنجبيل بأنه مضاد للالتهاب حيث يساعد في تخفيف التهاب الغدة الدرقية وعملها بشكل سليم وطبيعي مع إفراز الهرمونات المسئولةعن التمثيل الغذائي•
وصلنا النهايه دمتم بصحة 🌹
لايفوتكم حساب تعليم الانجليزي لتعليم وحفظ الكلمات الانجليزيه بكل سهوله
👇
@Learneng80

جاري تحميل الاقتراحات...