( التجاعيد )
ناجل موضوع السيلوليت لثريد اخر مشان علمك كيف تعالج او تحافظ على جلدك وبشرتك بدون ماتسمح لمافيات الادوية تستنزف اموالك بالكريمات والمراهم
اول شي بدك تعرفه ان الكريمات الخارجية ليست حل خصوص لتجاعيد تحت العين وحول الفم والرقبة
ربما ستستفيد منها نسبيا او بشكل مؤقت لكنها
ناجل موضوع السيلوليت لثريد اخر مشان علمك كيف تعالج او تحافظ على جلدك وبشرتك بدون ماتسمح لمافيات الادوية تستنزف اموالك بالكريمات والمراهم
اول شي بدك تعرفه ان الكريمات الخارجية ليست حل خصوص لتجاعيد تحت العين وحول الفم والرقبة
ربما ستستفيد منها نسبيا او بشكل مؤقت لكنها
2.لا تحل المشكلة ولا تحافظ على الجلد لانها اصلا تستخدم مواد صناعية وفيتمينات صناعية
لازم تعرف ان التجاعيد لا تظهر الا اذا نقص عندك الريتينول فيتامين A #وفيتامين C #والكولاجين ثم ترافق ذالك مع مقاومة #الانسولين او مع #التوتر والضغط العصبي والنفسي
ومشان نحل المشكلة لازم نحلها من
لازم تعرف ان التجاعيد لا تظهر الا اذا نقص عندك الريتينول فيتامين A #وفيتامين C #والكولاجين ثم ترافق ذالك مع مقاومة #الانسولين او مع #التوتر والضغط العصبي والنفسي
ومشان نحل المشكلة لازم نحلها من
3.الداخل ومن الجذور وليس بالكريمات الخارجية
اولا عندما تصاب بالتوتر والضغط النفسي او مقاومة الانسولين او نقص حمض #المعدة او مشاكل الامعاء كل هذه الاشياء تتسبب بخفض قدرة الجسم على امتصاص المغذيات والمعادن #والفيتمينات من الطعام لذالك اذا كان عندك احد هذه المشاكل لازم تعالجها
اولا عندما تصاب بالتوتر والضغط النفسي او مقاومة الانسولين او نقص حمض #المعدة او مشاكل الامعاء كل هذه الاشياء تتسبب بخفض قدرة الجسم على امتصاص المغذيات والمعادن #والفيتمينات من الطعام لذالك اذا كان عندك احد هذه المشاكل لازم تعالجها
5.الكبد ومشان نحل هذه المشكلة ناخذ املاح المرارة وصفراء الثور من نوعية OX Bile
بعد ذالك خذ الريتينول وفيتامين C والكولاجين من مصادر طبيعية
الكولاجين خذ مرق عظم البقر واذا مابدك استبدله بمكمل ببتيدات الكولاجين
والريتينول افضل مصادره الطبيعية زيت كبد الحوت ثم الخضروات الورقية
بعد ذالك خذ الريتينول وفيتامين C والكولاجين من مصادر طبيعية
الكولاجين خذ مرق عظم البقر واذا مابدك استبدله بمكمل ببتيدات الكولاجين
والريتينول افضل مصادره الطبيعية زيت كبد الحوت ثم الخضروات الورقية
6.وفيتامين C لازم تاخذهم من الطعام ومن المكملات لانك ماراح تقدر تاخذ الكمية المطلوبة بمعنى كل يوم لازم سلطة منوعة من عدة انواع من الخضروات الورقية واهمها البقدونس والملفوف والبروكلي والجرجير
اذا طبقت هذا الشي انت مو بس راح تتخلص من التجاعيد انما ستحافظ على جلدك وبشرتك حتى لو
اذا طبقت هذا الشي انت مو بس راح تتخلص من التجاعيد انما ستحافظ على جلدك وبشرتك حتى لو
7.وصلت سن 70 كما يحصل في دول اسيا مثل اليابان وكوريا والصين تلاقي الانسان عمره 70 سنة ومافي ولا خط تجاعيد ببشرته
وطبعا قبل ماتعمل كل هذا لازم تترك السكريات والزيوت المكررة يعني ماتجي بعد شهرين وتقول طريقتك ماستفدت منها اكيد ماراح تستفيد اذا ماتركت السكريات
وطبعا قبل ماتعمل كل هذا لازم تترك السكريات والزيوت المكررة يعني ماتجي بعد شهرين وتقول طريقتك ماستفدت منها اكيد ماراح تستفيد اذا ماتركت السكريات
8.
املاح المرارة OX Bile جرعة كبسولة مع الغدا واخرى مع العشا
iherb.co
فيتامين A من زيت كبد القد النرويجي جرعة ملعقتين صغيرة مع السلطة او مع كاء ما بعد الغدا
iherb.co
بتيدات الكولاجين بديل مرق العظم جرعة 3 كبسولات بعد الغدا
iherb.co
.
املاح المرارة OX Bile جرعة كبسولة مع الغدا واخرى مع العشا
iherb.co
فيتامين A من زيت كبد القد النرويجي جرعة ملعقتين صغيرة مع السلطة او مع كاء ما بعد الغدا
iherb.co
بتيدات الكولاجين بديل مرق العظم جرعة 3 كبسولات بعد الغدا
iherb.co
.
iherb.co/96DMHWiz
Vitauthority, كبسولات متعدد الكولاجين مع فيتامين جـ، وحمض الهيالورونيك، بدون نكهات، 90 كبسولة
iherb.co/wHXKT2wg
نوتريكولوجي, الثور الصفراء، 125 ملغ، 180 كبسولة نباتية
iherb.co/DiSPpAS
Carlson, زيت كبد سمك القد النرويجي البري، نكهة الليمون الطبيعي، 1000 ملجم، 8.4 أونصة سائلة (250 مل)
جاري تحميل الاقتراحات...