(بورك لأمتي في بكورها) ثريد: أشياء عليك فعلها حال استيقاظك صباحا: 1/حدد وقتا تصحو عليه كل صباح يمكنك أن تكون في خلوة حقيقية مع نفسك عاهد نفسك عل
(بورك لأمتي في بكورها) ثريد: أشياء عليك فعلها حال استيقاظك صباحا: 1/حدد وقتا تصحو عليه كل صباح يمكنك أن تكون في خلوة حقيقية مع نفسك عاهد نفسك عل